大一每天去健身房，想两个月减肥20斤，可能吗

如题所述

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第1个回答 2015-02-28

非常可能，喝泄油汤，一天瘦一斤，两月60斤

第2个回答 2015-02-28

运动的同时，必须节食，如果你只运动，吃的不减，肯定不会减太多。

第3个回答 2015-09-28

如果坚持跑步的话一个月能减20斤，而且会有腹肌。

第4个回答 2015-08-12

一天锻炼一个半小时，一个星期去5次休息两天，必须要有休息时间，最好是找个健身老师，不着也可以，说实话，有毅力，自己买个哑铃在家就可以，健身房如果不找老师还不如在家做，浪费钱，个人观点

第5个回答 2015-02-28

不能准确的说，但是如果你继续坚持锻炼的话肯定可以

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