第1个回答 推荐于2018-09-28
一百克米饭的热量是115大卡,一百克馒头是221大卡,比较一下还是馒头的热量大哦,一天吃三个馒头不一定会胖,看你有没有吃其他东西了,早餐吃好,晚餐早点吃少点,或者不吃,坚持住就不会胖哦本回答被网友采纳
第2个回答 2014-06-13
坚持下来应该不会胖,而且有可能会瘦,规律的饮食和荤素搭配也很重要
第3个回答 推荐于2017-10-03
一个馒头的热量比三个小包子的热量要高一点。
每个人一天所需要的热量是不一样的。
但是只吃这么一点人会受不了的也。
建议还是身体要紧。
早饭比晚饭重要。
不可以不吃早饭哦 -0-本回答被提问者和网友采纳