好久没做俯卧撑了，昨晚做后今天手臂痛，应该继续吗？好多人说无痛感，不锻炼。

Question

如题所述

Answer 1

你是因为缺乏锻炼，时间长了也就不痛了

Answer 2

继续

Answer 3

继续锻炼

Answer 4

不使劲就痛可能是拉伤了。酸痛正常。