第1个回答 2021-10-09
减肥，下午吃米饭还是吃面？说实在的，肯定吃面好点，面的热量没有饭的能量高，对减肥的人来说，比较容易消化
第2个回答 2021-12-09
减肥期间吃米饭或者是面食都是可以的，但是一定要减少摄入量。最好是吃粗制的米和面。
第3个回答 2021-12-08
减肥期间不建议吃面条,也不建议吃米饭.米饭和面条的热量都比较高,摄入体内之后虽然可以增加饱腹感,但是也会引发脂肪堆积,都不利于减肥本回答被网友采纳
第4个回答 2021-10-09
减肥，下午吃米饭还是吃面？我认为如果你减肥的话，下午可以吃一些米饭。喝一些米汤。吃点儿炒的菜咸菜。晚上再出去运动运动。这样就不会长胖了。
第5个回答 2021-10-09
减肥，下午吃米饭还是吃面？我个人觉得减肥期间肯定是要少吃这些碳水化合物的食品，所以吃米饭比吃面条更好