篮球怎么快速把左手运球练好？要多久呢？

Question

如题所述

Answer 1

还是建议不要总想着速成，只有经过长时间的努力积累才成啊！你右手运球好，那也是因为你从小一直用右手直到现在才这么熟练~
方法之类的还是以基础为主吧，多抽时间去专门练左手运球，回家吃晚饭，拿着球下楼就开始运。原地排球，行进排球。
原地排球时尽量排在同一个点，运球时也尽量让它排在一条直线上。你可以先用右手运运，找到右手运球的感觉与规律，离身体的距离等等，然后左手运的时候也尽量效仿。
同时也需练习球感，用左手抛球，用左手接。用左手传球，用左手接传球。
宗旨还是只有一个，只有多练才能达到目标。
努力是成功的唯一捷径~

Answer 2

第一，右手运球过全场，然后左手运球又运回来。
第二，就是左右手交叉运球，但不是原地运，一定要把球运起走。
第三，两只手同时运两个球跑全场，用三种节奏跑：
1.两个球同时上下；
2.两个球一上一下；
3.两球交叉运。坚持重复以上动作一个月 。

Answer 3

我上学的时候，下课就拍球！先把右手练的非常熟练了之后，然后再练习左手，让左手慢慢找到和右手运球一样的感觉！还要练习两个手交换运球。要看你身体协调性和积极性了，不是说每个人的悟性和球感都一样的！所以时间不好说！不过只要努力，总会看到效果的！

Answer 4

这个 没有速成的，我感觉还是和个人习惯有关系，左撇子人用左手肯定就顺，但刻意的话，因为平时左手利用的少，很难短时间练出来。即使NBA很多控球好的人也是习惯右手控球，左手只是在做动作的时候利用一下，胯下，大变向，及时你用左手变向控球过了对手，也可以快速的将球转到舒服的右手来进行投篮或上篮

Answer 5

右腿跨步向前，半蹲左手运球，每天两个小时，练习基本功，很快就会了，没啥难的，技巧永远建立在基本功上