篮球中，学会用左手做些简单的动作要多久？？？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2010-08-13

看你的天赋了

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/McSVgMVgM.html

第1个回答 2010-08-13

早晨 5点半起床到空旷处用左手带球，右手坚决不碰到球。绝对不要碰球，拿球也不行。。
尝试各种带球，底的高的左右来回带的前后带的

一个多两个小时。时间计算好，没带够时间别回家坚持两天，

这个时候去球场，适应一下，左手带球突破，左手传球。

你会发现左手的动作不会那么生硬了

（当然，你要原先有基础才行）

参考资料：亲身经历！

第2个回答 2010-08-13

只要想学一切就有可能！相信自己！

第3个回答 2010-08-13

如果你有篮球基础，而且平时又有意识的的锻炼左手，那么天天练的话2个周就行。我就是用两个周的时间，练成左右手的。练成后上篮，突破会有质的飞跃！

第4个回答 2010-08-13

好好练，用右手的方式去练，做个参考，很快一个星期差不多了

第5个回答 2010-08-13

1.5月

相似回答

想知道篮球练习左手运球要多久?不用太熟练,能拍着走,带的稳就行答：只是和一般人打打，2个月左右就可以，但是如果你追求和右手一样灵活，那可就要下苦功夫了，1年是最少的，并不是每天打坚持1个月就可以了，那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。逼迫自己在运球的时候一直用左手，别想还手变向，不现实，很容易造成失误，我在大学打了2年半的控卫，还是觉得左手不...

如何练习左手投篮?左手投篮有什么用?答：1、用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍半个小时。左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易控制好。因此，左手一定要使劲拍球，让左手的肌肉紧绷起来，让左手的手指，手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆好拍球...

怎样练好左手带球,多久才能练好?答：1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双...

打篮球如何练好左手答：1、用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时！左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易控制好！因此，左手一定要使劲拍球，让左手的肌肉紧绷起来，让左手的手指，手掌和手臂的肌肉细胞集中记忆...

今年30岁男的如何学好篮球呢?答：传球想要做得好首先要无私，多传球自然就会越传越好，不过个人进攻能力也会随之下降一些，这个杠杆要权衡好。感觉你这么想打好球一定是很有心的人，相信你一定可以变得很强的，从前我的几个朋友从未接触过篮球，用了半年的时间几个人成了我们城市最好的街球组合，半年时间就可以在球技上突飞猛进，靠的...

篮球,用手指转,怎么学啊?要多久学会?告诉下技巧答：首先，把你那漂亮的指甲剪短些，以防止受伤；其次，篮球充气量适当；然后右手（个人习惯）五指张开，稳稳托住球，差不多举到下巴高度；五指略发力，将球抓紧。手心朝上。逆时针，快速地扭转手腕（保持球稳定）靠五指摩擦力带动球。然后略把球向上抛起，快速用食指的指腹部分找到球的重心接住。切记手指...

篮球基本运动答：一些比较简单的运球训练方法: 1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、...

篮球怎么训练弱侧手,感觉用左手做过人动作不太协调,也不连贯,求具体方...答：左手（弱侧手）我个人分为三个练习阶段。第一阶段是直线推进阶段第二阶段是上篮勾手阶段第三阶段是突破动作复制阶段。第一阶段直线推进阶段这个阶段的训练方法很简单，左手拍球全场跑着上篮，用快速，就跟平时打球快下一样。练十圈。如果你的左手很弱的话，那你应该有种左手前臂酸痛的感觉。这就...

大家正在搜

篮球左手不会运球左手右手慢动作歌曲左手右手慢动作歌词篮球左手运球怎么练篮球左手上篮篮球左手上篮怎么练篮球训练左手的方法左手右手舞蹈视频教学篮球左手