人前写字手抖怎么克服

Question

如题所述

Answer 1

出现了这种情况，大多数情况都是因为自己有些紧张，所以呢，写字也不自然就出现了，手抖的情况怎么来克服这样的现象呢？唯一的就是经常参加一些场面上的活动，也就是说经常找机会在众人面前展示自己，表现自己，这样一来二去呢，自己的紧张情绪就会消除了，做一件事情的也就顺理成章了，手也不会再抖了。解决这个问题，我们可以从影视上和一些演员们的表演的过程中领略到一些经验，他们之所以在舞台上表演的从容沉稳而且不急不躁的演的很到位，就是因为他们长期站在那里表演。

Answer 2

您好，手抖可能是某种疾病的预示，推荐您去确诊一下，如果没有疾病的话，建议您深呼吸调整心态，不要太紧张。