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当着别人的面写字手抖要怎么克服
我
写字
时,如果有人看着我,我经常会
手抖
,甚至写不下去,我
该怎么
办?
答:
首先,反映了缺乏在公众场合的锻炼;其次是个人实力不够,缺乏信心
。若是谁能写得一手漂亮的字,还怕见人吗?一般情况下,人在众目注视下会产生紧张情绪。还有一句话:是骡子是马拉出来溜溜。谁都有怕输的心理。看奥运赛场,有多少久经沙场的老将都败在心理素质上,更何况新兵新将呢。你说是这个理...
在陌生人面前
手抖
紧张,无论什么时候平时我
写字
都挺好看的,可是在陌生人...
答:
你这个是心理因素引起的。问题的根源就是你太在意这件事了!你越是关注
手抖
不抖这个问题就越使神经兴奋,从而导致
手抖
。所以,你应该把精力放在你要做的事,而不是你的感觉。这是第一。第二呢,就是放弃控制意图。这
见到陌生人
写字手抖
得很厉害.
怎样
答:
建议先建立自信,勤练字
,等你的字写得好了,就不怕别人看了 楼楼是比较内向的人吧,我也是,也有同样的问题,别人看着写字就会抖 后面就练了一段时间,同时心理也很重要,写字的时候你不妨先将那些人视为空气 加油!!!
感觉自己平时在家
写字
不是很紧张,可是一有重要的事情,或者
别人
都看着我...
答:
别看我写字
。当你说出来,你就可以慢慢改善, 肯定有用,但不会立马有效果,但只要你说出过一次,以后你就发现你状态真的改善了。说了上面这些,都是以前我的状态,以前小的时候还不紧张,不知道怎么突然开始手抖了,折磨了我好几年,哪怕签个名字都紧张的写不出来。我也看到了很多人对这种事情的...
在
别人
面前
写字
紧张手指发抖
答:
指导意见:您应该是生理性
的手抖
的,你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有
别人
在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。建议您最好是解除焦虑,注意一下自己的心里,不要过于紧张,这种状况应该是有所改善的。
当着别人面
,紧张时
手抖
难以
写字
.
如何
解决
答:
由此就自然会发生脸红了,或心跳加快了,或
手发抖
了的情形。针对这种情况最重要的就是转移我们的注意力,也就是把此时此刻所做的事情之上去,坚持把自己所作的事情尽最大努力的做好,这样我们就会减少对自我感觉的关注,而可以使神经系统的活动得到休息,其冲动强度也就自然减弱了。
写字
的时候只要有人在旁边不管是谁都会
手抖
,
怎么
办
答:
那就练到不
抖
为止 你一写的时候 就叫人站着 久而久之 你就会不抖了
你们谁有
别人
看你
写字手抖
的情况是
如何
解决的?
答:
所以要从根本上解决你的
手抖
问题,
克服
自己的社交障碍,一定要从个性缺陷的高度来认识问题才好(你如果愿意在这个方向上努力,你可以进入我这里开设的“长线咨询”程序,它是专门用来完善你的个性的)。与手抖有关的个性问题简单地可以概括为:对爱的过分渴求;对舆论的过敏与“在乎”;虚荣心过强;自信...
我心里有一点紧张,手就抖,
当着别人的面写字
,
手抖
更厉害,这是
怎么
了?
答:
这应该是和你的性格有关吧,是不是自己的性格特别内向,平时不爱说话,是一个比较腼腆的人。所以自己才会有点紧张,才会有这样的反应。
一有人面前做事心慌
手抖怎么
办,没人在的时候做的好好的。
答:
如何克服
在陌生人面前做事紧张
手抖
对于陌生人。你保持着警惕、紧张。对陌生人的恐惧。你从小不怎么交际陌生人的么。或者曾经受过什么心理伤害。我建议调整自己的心态、多和陌生人交际、如果你是觉得对陌生人缺乏安全感、可以带上你认为值得信任的
朋友
陪同、这样你才能让你的内心放下对陌生人这三个字的...
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