胯大怎么办，有什么方法变小？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2016-05-17

没有，骨架变不了，只能，除非再瘦点。

第2个回答 2016-05-17

天生的没法变追答

挎大好生养

相似回答

胯宽屁股大怎么办 一个月快速瘦臀部跨的方法答：为使臀部肌肉结实起来,可以每天做下面的臀部3分钟锻炼法,只需3个星期就能有显著效果。半蹲两脚分开站立,距离约一脚宽。双手放在大腿上,臀部慢慢下降,好像是要坐在椅子上。保持这种姿势约10秒钟,然后慢慢恢复原状。重复5次。跪腿抬起前臂和膝盖着地。小腿沿地面向后伸直,与大腿成90度,收腹,收臀。抬起一...

11岁女生胯骨大啊,怎么办,想要圆圆的屁股,要窄窄的胯骨啊,求助,手术...答：胯骨不算很大 通过每天慢跑30分钟可以瘦腿塑型，让整个身形漂亮

怎么让胯变小。。骨头骨头骨头……答：是没什么办法，但你可以修饰如果，你是很瘦的那种，胯大就很明显，就尽量少穿紧身牛仔裤……也可以适当增肥，修饰下你的大腿根部到胯部恩，如果，你腿不是很瘦，就是大腿可以并拢的那种，就完全没关系，你还可以瘦腰来使你的胯部美起来额，这是我的个人建议还有，现在应该可以手术，但是，很痛...

胯大怎么办?有什么运动可以来调整吗答：建议：您好，可以通运动的方法来进行胯部减肥：1．用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位，可减少脂肪的堆积，力度可以强些。2．两手五指揉拿大腿后侧肌群。3．以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉，长期坚持会收到良好的效果。4．在站立、交谈、端坐、...

假胯宽是怎么避免和纠正?答：方法如下：1、臀桥，平躺，双腿弯曲并拢，腰部贴到地面，双手置于脑后，可以在膝盖处夹上一本书或者一根笔。之后慢慢抬起腰部，使头，腰部，和膝盖成一条直线。每天可以做上三组，每组15个。2、侧卧抬腿，侧卧，慢慢抬起一条腿，最好能够跟另一条腿达到九十度。每天每条腿三组，每组15个。3、青蛙式...

我是女生,胯大,怎么办?答：平时不要跷二郎腿~那样容易让跨更大然后可以通过穿衣服来遮盖可以穿连衣裙~或者直筒裤~不要穿紧贴胯部的裤子还将整个胯部露出来还有蝙蝠袖的肥大上衣（不要全贴身上的料子）下面可以穿紧身的裤子很显胯小~

胯大怎么办啊答：对于这个问题，我有几个绝招。1，裤子：选择哈喽裤，就是上面肥大点，小腿裤脚细的。这种裤子，穿起来不显胯大，还显匀称。2，裙子。韩版连身裙是最好的选择。长度到大腿中部。下面你可以穿连裤袜或者黑色打底裤。

女生的胯大怎么办?答：胯大这件事情就分分钟被甩到脑后去了。不建议去考虑做美体手术，你想啊，如果想改变胯大，那可是要削骨啊，想想都疼得慌，重点是手术有风险，又不是有什么疑难杂症，非得动手术不可，虽然这爱美之心是可以理解的，能够用安全的服饰搭配解决的美，那咱就别用有风险的手术去改造自己的美了。

大家正在搜

胯宽有什么办法可以变小吗女生胯小怎么变大胯部小怎么变大胯骨小怎么可以变大怎么才能让自己的胯变小胯宽怎么变小什么运动可以把胯变小压胯会让胯变小么怎么把胯部变小

有什么方法能使胯部变小一点吗

我的跨部很宽，有什么办法可以变小？

胯大怎么办？有什么运动可以来调整吗？

胯很宽，用什么方法可以让它变得更小。

胯部越来越大怎么才能让胯部变小

屁屁大大得..胯宽..什么办法可以让胯,变窄.变窄.变窄

我的胯很宽.有什么方法变小一点呢?

胯骨大，有方法缩小吗？