男朋友说我胖,我也想减肥但是总是控制不住自己吃东西的欲望请问我该怎么办?

男朋友说我胖,我也想减肥但是总是控制不住自己吃东西的欲望请问我该怎么办?真的很想减肥,很自卑

首先要自信自己一定能瘦下来。然后,每天的饮食要固定,每餐只吃八成饱。最后,要坚持锻炼。相信你能成功
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第1个回答  2016-11-12
人都是死在欲望中,一定要学会克制自己。
第2个回答  2016-11-12
买小一点的衣服。上身看看效果。。。本回答被网友采纳
第3个回答  2016-11-12
换个不嫌你胖的男朋友不就行了,😆
第4个回答  2016-11-12
跟他分手,垃圾男友
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