肥胖女性控制不住吃的欲望该怎么办

如题所述

题主这样的话,那就通过吃来解决啊,豆类含丰富膳食纤维,能够吸收体内水分,还能分解脂肪及抑制脂肪积聚,利于通便。而大便畅通了,食物在肠道停留时间就缩短了,也能减少吸收。而且,而豆类有极佳的利尿排汗功效,并能帮助身体燃烧脂肪,塑造肌肉的哦。还有就是细体茶这个也是不错的哦,可以来一杯。
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第1个回答  2016-06-13
站在秤上吃。。。
第2个回答  2016-06-13
可以通过化脂啊
第3个回答  2016-06-13
乐扣乐扣天文望远镜
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