健身过后肘关节一伸直就疼痛难忍是怎么回事?

前几天健身练完二头之后当时感觉还好.但是过了一天之后感觉肘关节一伸直就疼痛难忍.触摸患处感觉不到痛.主要是不能伸直.双手不能正常垂直.情况已经三天了.是怎么回事啊?已经望各位达人们给出好答案!!谢谢了!

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推荐答案 2008-03-08

这属于运动过后的正常现象
也许是你健身前没做好热身运动..下次进行运动前,注意热身!
也可能是由于运动过度,造成肌肉疲劳..

如果你没有关节炎的话,一切都正常...
过些天就好了!

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