第1个回答 2019-09-30
铁人三项，铁人三项比赛是技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分。
2000年悉尼奥运会上的铁人三项比赛由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点。
竞赛
男子和女子的铁人三项比赛都是一次性的在同一个路线上分别举行。最棒的男子运动员要用1小时50分钟完成比赛（游泳20分钟，骑自行车1小时，长跑半小时），而最好的女子运动员要比男子运动员多用12分钟。第一个完成全部三项比赛的获得冠军。
游泳
游泳是三项赛的第一项，在悉尼奥运会上将设置一座浮桥，运动员们从浮桥上同时跳水出发。他们要沿着由浮标和绳索标志出的三角形路线前进，如果有人抄近道就会受到处罚。运动员可以用他们喜欢的任何姿势游泳，但实际上所有的运动员都选择自由泳。
第2个回答 2020-08-13
当然是铁人三项队体能的考验更大一些，因为马拉松只要长期坚持练习的话，一般人都可以做到的，而铁人三项必须有非常好的体力才可以做得到，所以说铁人三项队体能的考验是最大的。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-09-11
当然是铁人三项。毕竟铁人三项是一种综合考验体力的运动。对人的极限体能考验是更大一些。马拉松对人体的体能考研也是挺大的。毕竟那么长的距离，对人的耐心与耐力都是有很大的考验。只不过相对于铁人三项比较单一一些。
第4个回答 2020-01-09
那肯定是铁人三项的，马拉松比赛，只是纯粹的长跑而已，跑了不就跑到几十公里嘛，但是铁人三项不一样，铁人三项有游泳，骑自行车也有长跑，而且这三项的轮回的速度也很快。这对体能的消耗是比较大的，因为它是变换性的，体能消耗会让你的身体的机能获得更大的考验，铁人三项其实它的强度远超过马拉松，虽然他路程没有马拉松远，但是它的强度是很高的。
第5个回答 2020-09-05
铁人三项对体能考验更大。
奥运会标准距离的铁人三项是由1.5km游泳、40km骑车、10km跑步组成。
在铁人三项的比赛中，它的竞赛顺序依次为：游泳、骑车、跑步，当完成1.5km游泳起水后到T1换项区，中间有一段距离需要我们跑到存放自行车的位置，并非我们想象的游上岸就直接骑车。骑完40km后到T2换项区也有一段距离供运动员转换到下一项，到了下车线时就必须下车推行，否则成绩判为无效。涉及到三个项目的连接，就存在换项。项与项之间免不了需要一定的时间来交换。所以铁人三项并不是简单的游泳、骑车、跑步，而是游跑—跑骑—骑跑三项，这才是富有特色的铁人三项。
对于铁人三项项目的体能要求来说：耐力是基础，速度是核心。有
奥运会标准距离的铁人三项是由1.5km游泳、40km骑车、10km跑步组成。
在铁人三项的比赛中，它的竞赛顺序依次为：游泳、骑车、跑步，当完成1.5km游泳起水后到T1换项区，中间有一段距离需要我们跑到存放自行车的位置，并非我们想象的游上岸就直接骑车。骑完40km后到T2换项区也有一段距离供运动员转换到下一项，到了下车线时就必须下车推行，否则成绩判为无效。涉及到三个项目的连接，就存在换项。项与项之间免不了需要一定的时间来交换。所以铁人三项并不是简单的游泳、骑车、跑步，而是游跑—跑骑—骑跑三项，这才是富有特色的铁人三项。
对于铁人三项项目的体能要求来说：耐力是基础，速度是核心。有
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