第1个回答 2012-09-25
我觉得听音乐就可以。一个人在安静的地方听自己最喜欢的音乐能够很快的让自己的心平静下来。心静了，心态自然就好了，做任何事都事半功倍了！祝你好运！
第2个回答 2012-09-25
心态不好首先可以去做点能让自己高兴的事，暂时缓减哈自己心中的郁闷，比如，唱歌，喝酒，旅行等；等心情好了以后再认真思考一下自己目前的状况，积极去解决它
第3个回答 2012-09-25
同样都是工作，为什么有的人处处受人喜欢，但是有的人却时常受人排挤？同样都是生活，为什么有的人幸福和谐，但是有的人却常常纷争不断？现代社会中困扰人们的一大问题就是人际关系问题，它变幻无常，日常生活和交往中，人们的性别不同，地位不同，年龄不同，职业不同，受教育的程度不同，以及社会经验不同，性格不同，因此看问题的角度就不一样。古语有云，十里不同风，百里不同俗，你很难说谁对谁错，所以一个真正有教养的人是要懂得接受别人的，包括接受交往的对象、别人的生活习俗、接受人家的交际礼仪，金无赤足，人无完人，没有人是完美的，我们要懂得寻找别人的优点，缩小别人的缺点。
第4个回答 2012-09-25
深呼吸，让自己平静思考，并一定要找出其中的原因并必须改正！
第5个回答 2012-09-25
角色转换我觉得是最好用的，把自己想象成这件事情中的其他人，并尝试去理解，那么自己的心态也会有很大的转变！