天天看电脑要怎么样才能最好的保护眼睛呢?

如题所述

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第1个回答 2020-02-01

从日常生活中的保护眼睛
1．眼睛与屏幕之间应保持50-70厘米的距离,最好采用下视20度的视角.
2．不要长时间持续使用电脑.通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼保健操．
3．观赏绿色植物有利于放松眼肌肉,点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润.
4．在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
5.常洗脸可以减小电脑辐射的伤害

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天天看电脑要怎么样才能最好的保护眼睛呢?答：从日常生活中的保护眼睛 1．眼睛与屏幕之间应保持50-70厘米的距离,最好采用下视20度的视角.2．不要长时间持续使用电脑.通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼保健操．3．观赏绿色植物有利于放松眼肌肉,点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润.4．在使用电脑时应多眨眼，...

天天对着电脑屏幕怎么样才能保护好眼睛不受伤害啊?答：2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。3.使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。4.减少灯光的反射和闪耀。5.持终端屏幕干净无尘。6.有规律地安排休息，避免眼疲劳。7.通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。8.保持终端屏幕良好聚焦。9.到眼科医生处就诊咨询，因为某些...

长时间面对电脑该如何保护好眼睛?答：最健康的方法就是要有意识增加眨眼次数，眨眼时泪液可以均匀涂在眼表，维持眼睛润泽，这对常用电脑的人也是最简单的方式。还有很多人会使用眼药水来湿润双眼，在此需要说明一点：乱用眼药水危害极大。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，...

天天对着电脑,该怎么样来保护眼睛呢?答：我用了10年电脑的一点小心得：1、不要长时间坐同一方位看显示器，可每半个小时换方位（大约时间）；2、真的是长时间从事电脑工作的人员得为眼睛找支能消除疲劳的眼药水（可咨询医生）；3、多点喝水，可以保持人体水分；4、买个好点的显示器，把亮度和对比度调低点（如液晶亮度和对比度最好不要超过...

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我做设计的天天对电脑,怎么保护好我的皮肤跟视力啊?答：除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。七是护目。要千方百计保护好眼睛，不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛，不要和别人共用毛巾，尤其是不能用有眼病的人的毛巾。在强光下，最好戴墨镜、茶镜等护目。八是治目。一旦得了...

我的工作必须天天面对电脑,我该怎样保护眼睛!答：我的工作必须天天面对电脑,我该怎样保护眼睛! 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就...

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