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天天面对电脑怎样才能保护好眼睛?
如题所述
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第1个回答 2020-04-14
1.电脑旁边放一盆绿色植物,仙人掌比较好!
2,陪一幅反辐射的眼睛,看电脑的时候带着他!
3.找一个时间坐下眼保健操!
4.注意看的时间,尽量中途休息眼睛
5.经常使用眼药水!注意是那种保护眼睛的,对眼睛刺激不大的!
相似回答
长时间座在
电脑
前要
怎么保护眼睛
,最好有医学专家帮说一下
答:
最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜
,可以降低来自电脑屏幕(CRT显示器)的电磁辐射,保护眼睛,尤其是对于带眼镜的用户,据研究表明,带金属边框眼镜的用户,在眼镜受到来自电脑屏幕的辐射时,眼镜的边框就会对眼镜产生二级辐射,这样的辐射害处远远大于来自显示器直接的辐射。在屏幕有尘埃时,必须以计算机...
天天
对着
电脑
屏幕
怎么样才能保护好眼睛
不受伤害啊?
答:
2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平
。3.
使所有相关材料尽可能接近屏幕
,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。4.
减少灯光的反射和闪耀
。5.
持终端屏幕干净无尘
。6.
有规律地安排休息,避免眼疲劳
。7.
通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥
。8.保持终端屏幕良好聚焦。9.
到眼科医生处就诊咨询
,因为某些...
每天长时间坐在
电脑
前的人
怎样保护眼睛?
?
答:
一、
调整好屏幕亮度
大家都清楚强光和弱光对眼睛的损害非常的大,所以在进行电脑操作的时候不要在光线太强的地方。否则会引起眼睛酸痛流泪等症状;而长期打字的人群手腕和手背都会有损伤,这时要
注意让手也多休息一下
;周边的环境光线亮度不能超过电脑屏幕的三倍;将电脑屏幕中的对比度和亮度调至眼睛舒服的...
天天
对着
电脑怎么保护眼睛
答:
电脑族如何保护眼睛
1、饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处
。2、
上一个小时的网,就要休息一下
。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。3、
运动保健方面。可以做眼保健操
。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。4、保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一...
天天
在
电脑
旁要
怎样才能保护眼睛?
答:
1.注意光线,太暗的灯光使
眼睛
容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用
计算机
,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法...
看
电脑如何保护眼睛
答:
一:一定要有分散光源,千万不能只开
电脑
屏幕,其他都关了,尤其是在看电影时,制造气氛,眼科大夫说这样下来,一个月度数加50是很轻松的。正确的做法是打开其他光源,比如打开屋灯,台灯,白天应该拉起窗帘,让光源照在人的对面一侧,再反射入眼。二:千万不要把电脑桌当写字桌或工作桌,这在宿舍,...
我是一天八小时对着
电脑
工作,应该要做些什么
保护
措施
答:
长期坐在
电脑
前工作的用户,需要做的如下几件事:1、对自己的
眼睛保护
措施:每隔一个小时休息十分钟,
保护眼睛
,让眼睛多眨动多次,休息时需要做几次眼保健操。2、每隔一段时间都需要站起来伸伸懒腰,让身体僵硬状态得到放松,改变自己的坐姿也不能忽视,不需要总是一个姿势不动。3、在家里休息时间,...
天天
对着
电脑
,
眼睛
很疼,
怎样才能
控制住视力下降?
答:
一种
保护眼睛
的好方法:桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,长时间...
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