生活压力大怎么办？我感觉我快被逼疯了

如题所述

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推荐答案 2015-02-23

想的宽松一点，目标靠近一点，先把心思放在你容易触及的事情上。

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第1个回答 2015-02-23

换个环境，放松心情

第2个回答 2015-02-23

多出去走走，散散心追答

把烦恼都放下，不要想

第3个回答 2015-02-23

你做啥工作的追问

不是工作上的事

追答

那压力来源于哪里

自己要学会减压

我去年9月到现在压力山大。

如果可以去疯，去死，我都不怕。但自己解脱了，家里人呢？

做人是要有担当的

做人是要有担当的

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不顺心的事接踵而至,心理压力很大怎么办?答：最后修改，答辩。那段时间我真的不知道自己哭了多少次，有时候大早上起来就觉得有点抑制不住的哭，室友也都很体谅我。现在想想，其实似乎也不是很难过，我们遇到很烦的事情，还很多的时候，要先冷静下来，理清楚应该想做什么，把能做的想做了，之后慢慢做难做的，难做的就一步一步的分解着做。

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