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感觉自己快要疯了
如题所述
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推荐答案 2019-06-28
不知道你遇到了什么事事情,那你感觉快疯掉了,我想你一定遇到了非常棘手,非常烦恼的事情,但是一个人在社会当中,在自己的职业生涯中,不可能是一帆风顺的,无论遇到什么困难,什么事情都要学会自己去减压,释放,如果自己排解不掉这种压力的话,给我心中的苦,和家人和朋友诉说一下,将痛苦和烦恼全部吐出来,家人和朋友会为,帮助你度过难关呢。也许自己干些自己喜欢的事情与听音乐来放松自己,总之自己一定要学会排解自己的痛苦和烦恼,不要把痛苦和烦恼带到第二天的活动和学习当中,这样对你对你身边的人都是不好的
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其他回答
第1个回答 2019-06-28
生活没有一帆风顺的,遇事不要慌先让自己冷噤下来,认真思考一下解决的方法,实在不行就先听听音乐,来缓解自己急躁的心情。不要再给自己施加太大的压力,这么做真的会把自己逼疯的,放松心情,凡事都往好的方面去想,让你生活丰富多彩,你就再也没有快疯了的感觉。
追问
怎么冷静,如果你女朋友跟你交往了,对前女友说放不下他,要他给她机会,你会怎样做
第2个回答 2019-08-30
你现在的“总担心自己自己有一天会不会疯”就是有轻微强迫症的症状了
兄弟我是相当理解你的痛苦啊,自己高三那年,不知道是压力太大还是什么原因,患上了严重的强迫症,比如说上个厕所,愣是怕厕所里的蛆虫会爬到自己身上,再后来甚至怀疑自己的父母是不是自己亲身父母,感觉自己就快疯了一样,虽然知道自己想的都是不对的,越控制不想就越想,有的时候想的以后的几十年都是这样生活的话,还不如死了算了...
一次偶然的机会看到电视上有一句话“除死无大事”,突然就想开了,大不了就是一死,还有什么比死还可怕的吗?更何况你现在还是好好的呢
你现在只要一担心自己以后会不会疯的时候你就想“疯就疯了,又能怎么样呢”,这时候你的潜意识就会告诉自己其实自己啥事也不会有的,而当你一旦想开一点了,就会越想越开,最后你回过头来看自己现在的想法,会觉得非常可笑的
社会上比死还痛苦的事确实是有,但你我不会碰到啦,所以活着就是最大的幸福了,啥都不用想
第3个回答 2019-06-28
是不是有什么不太开心的事?或者是有什么觉得太压抑了,才会有这种感觉,我自己有时候也有这种感觉,真的太无助,就是想想要疯了,可是想要疯也没办法,还是要控制好自己的情绪,有什么问题要一一的解决了,慢慢的就好了,想开一些吧
追问
怎么冷静,如果你女朋友跟你交往了,对前女友说放不下他,要他给她机会,你会怎样做
第4个回答 2019-06-28
感觉要疯了,为什么?什么情况啊?要学会控制自己的情绪,你是遇到了哪方面的事情?让你如此。在现实生活中难免磕磕碰碰,不要钻牛角尖,学会自我调节心情,学会释放压力,没有什么过不去的。一定要稳住,稳住,发不发疯只是一念之间啊,把握住自己,你一定行的。
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内心很压抑怎么办。。
我
真的
感觉快要疯了
。。
答:
第一,你需要找人倾诉,找个朋友或者家人,又或者陌生人吧 第二,要慢慢想开,心胸豁达,慢慢去调整
自己
,学会控制情绪,第三,找到自己的兴趣爱好,有让自己能够专心的事或者自己的梦想和目标 你长时间压抑容易得心里疾病,就第一条,一定要找一个愿意倾听的人,和他诉说,让他来开导你。其实
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有时候真的
感觉自己疯了
答:
有时候真的
感觉自己疯了
是因为情绪波动太大 建议 人都有情绪波动的时候 但是 要学会管理好自己的情绪 就是解决问题的方式 也建议 平时看一些修身养性的书籍 或者听一些舒缓的音乐 对自己都是有帮助的
感觉自己
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快要疯了
答:
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我
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我要疯了的说说,
感觉自己快要疯了
的句子
答:
“用全力去追青春多宝贵没机会别浪费趁时光明媚”和“诶呀是不是疯啦太多的人都说着假话活得虚假”这两句话我看见一次在心里能唱一天(而且是跟原唱一模一样的车祸调
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我
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答:
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我
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