健身可以彻底改变一个人的生活吗？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得健身是可以彻底改变一个人的生活的，首先你选择健身，你就要选择坚持，你就会有自律性，我觉得这对改变一个人的生活是非常大的，同时，通过健身，你可能会变得更加自信，会有勇气多事情，而且通过健身，你会变得更加健康，也会变得更加好看

Answer 2

是可以的。我原来十分的不自信，后来通过健身不仅让自己的身体健康得到了提升，还让自己自信了起来。之前自己很胖，内心自卑，总是被别人嘲笑是大胖子，后来通过锻炼，瘦了下来，整个人的精气神都不一样了，自己都感觉气质有了质的飞跃，O(∩_∩)O哈哈~！

Answer 3

当然可以了。
以前的我，十足的大胖子一枚，别说女孩子跟我说话了，就连多看我一眼都觉得刺眼睛啊。
为了减肥，我去了健身房，每天拼了命的锻炼身体，功夫不负有心人，经过半年的不懈努力，我终于减肥成功了。
我从糟老头形象变成了小鲜肉，追我的女孩子也是成群结队的，突然觉得减肥有点晚了，不然早就受到这种待遇了。

Answer 4

一定可以，如果你经常去健身房你会发现，那些肌肉发达的还有每天都去健身房锻炼而不是把健身卡当成洗澡卡的人一定是非常自律的。
他们既然能坚持每天都锻炼，那么对于生活中的其他事也是非常有规划的。
而且每天锻炼身体会分泌多巴胺，也会让你一天都变得正能量，人也变得阳光。

Answer 5

我觉得健身不一定能改变一个人的生活，但一定会让这个人变得特别的健康。首先爱健身的人身体各方面体质肯定比一般人要强。平时多健身对身体特别有力，也会提升一个人的气质。肌肉变发达，穿什么样的衣服都特别的有型。