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减脂期间多少克才算低碳水?
如题所述
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推荐答案 2020-03-13
理论上是120g以下,但是实际上你无法去计算,因为这个实际要看人体吸收量而不是摄入量。着个个体差距很大所以减肥的话有空算着个还不如多去运动运动
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其他回答
第1个回答 2020-03-13
这期间应该有100克才能算低碳水的的
第2个回答 2020-03-14
简直期间多少克才算低碳水,应该在100克吧。
第3个回答 2020-03-13
减肥期间多少克才算低碳水我认为25克算是低碳绿
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低碳
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?减脂期间
每天摄入
多少碳水
为宜?
答:
低碳
饮食非常健康,
减脂期间
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碳水
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减肥期间
应该每天摄入
多少
脂肪和
碳水
化合物
答:
而每克糖或者蛋白质提供4Kcal热量,每克脂肪提供9Kcal热量,你三餐的热量分别为:540Kcal,720kcal,540Kcal。早餐和晚餐的
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《
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减脂?
答:
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减脂
方法中,
低碳水期间
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