• 所有问题

    • 莲子可不可以配馒头吃

    莲子可不可以配馒头吃

    举报该问题
    推荐答案   2016-08-15
    可以，很多人选择制作馒头的时候放莲子芯。莲子的营养价值：1,防癌抗癌：莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；2,降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；3,强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；4,滋养补虚：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品；
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-08-15
    可以。莲子是食品当然可以了！
    第2个回答  2016-08-15
    可以的
    营养很好的，
    满意请采纳。
    第3个回答  2016-08-15
    有一种包 叫莲蓉包 所以你说呢
    第4个回答  2016-08-15
    这个我也不懂
    相似回答
    莲子菊花馒头怎么做答：夏天吃早饭是个大问题，吃粥容易饿，饺子面条也吃厌了，换换口味，来个牛奶配馒头，一杯牛奶配一只馒头，营养丰富。材料 主料：普通面粉600g；辅料：酵母2g、盐1g、胡萝卜适量、莲子适量 莲子菊花馒头 1 和成面团，饧半小时。2 搓成细长条 3 从两头同时向中间卷 4 用筷子在中间夹一下 5 小刀切断...
    山东莲子馒头的做法答：适量 山东莲子福饽饽的做法 1.所有主料混合，揉成略光滑的面团 请点击输入图片描述 2.放至温暖的地方发酵至2.5倍大，用手戳一个洞，既不回缩也不塌陷就可以了 请点击输入图片描述 3.红小豆提前一夜泡好，放入锅中加入两倍清水煮至软烂后捞出，用勺子碾烂，不用太细致，有整颗豆子的口感才好，根...
    用新鲜莲子做馒头怎么做用新鲜莲子做馒头怎么做?答：做型：在面团中揉入一点小苏打，分割成面剂。取一个压成椭圆，撒上莲子芯，卷起，再压卷一次；醒发：15分钟；蒸制：水开后入锅，大火，上蒸汽计时，15分钟。3~5分钟后打开锅盖取出.小贴士 全麦面粉比较黑，加点糖可以使蒸出的馒头白一些；放点小苏打可以让馒头涨的更好，还能去掉酵母味；揉面...
    莲子可不可以配馒头吃答：可以，很多人选择制作馒头的时候放莲子芯。莲子的营养价值：1,防癌抗癌：莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；2,降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；3,强心安神：莲子芯所含...
    全麦馒头加莲子芯如何制作?答：制作莲子芯全麦馒头，首先，将莲子芯洗净后控干水分备用。然后，开始和面程序，将全麦面粉、酵母、糖以及适量的水混合，揉搓成一个光滑的面团。注意，全麦面粉色泽较深，加入适量糖可提升馒头的色泽。面团发酵至两倍大小，这是关键步骤，让面团充分膨胀。发酵完成后，在面团中加入少许小苏打，这样既能...
    包子发面可加莲子粉吗答：可以。在制作饺子、馒头、包子等面食的时候可以加入一些莲子粉混在面粉中；还可以很好的缓解便秘的现象。莲子粉是一种营养保健食品，既可消化吸收丰富的蛋白质及碳水化合物，又可消化吸收部分生物碱及黄酮类化合物、多碳水化合物化合物，此外，维C及营养素钾及其联铁等多种营养素。
    茯苓芡实山药薏米莲子可以蒸馒头吗答：可以的哦。
    莲子粉能蒸馒头吗?答：上蒸汽计时，15分钟。过三、五分钟后打开锅盖取出。小贴士：莲蓉包很适合肠胃脆弱、不能吃生冷食物、易腹泻的妈妈们，因为莲子有助消化、暖胃的作用。做法：莲子泡一晚，蒸熟碾成泥，加少量炼乳，做成有馅馒头即可。莲子也不能吃太多。莲子碳水化合物含量较高，可以替代一部分主食，当作杂粮食用。
    大家正在搜
    莲子馒头的做法莲子和面做馒头蒸莲子花馒头的做法山东莲子馒头的做法胶东莲子馒头烟台莲子馒头威海开口莲子馒头做法莲子百合什么人不能吃莲子怎么吃
    相关问题
    莲子能不能和豆浆一起喝
    黑色馒头可以和山药莲子粥一起吃吗
    莲子磨成面粉能蒸馒头吗
    便秘可以吃莲子吗？
    天疱疮可不可以吃莲子
    早上吃了馒头,鸡蛋后吃银耳莲子汤好吗
    奶酪可不可以生吃？
    结婚用莲子馒头地址是莱山的在那里