肚子大，四肢细适合增肌粉还是蛋白粉？

Question

18岁，体重120，身高168，运动有半年了，请问适合蛋白粉还是增肌粉？目前胳膊细，肚子大。

Answer 1

回答：你好！“肚子大，四肢细适合增肌粉还是蛋白粉？“建议吃增肌粉。为什么？因为蛋白粉增肥的，增肌粉是增加肌肉的。祝你万事如意，心想事成。

Answer 2

我看那个花肚子大四肢比较细的话，应该是和蛋白粉蛋白粉的话，能够让肚子的话快速消肿，也可以提高身体的循环了，我觉得最适合蛋白粉。本回答被网友采纳

Answer 3

增肌粉，但是个人不建议这样
最好锻炼

Answer 4

肚子大，四肢纤细，我觉得都不适合

Answer 5

在这全民健身社会，越来越多人加入到健身行列面对刚开始接触健身的新手出现各种问题我挑出几个做出解答新手要不要吃蛋白粉？怎么吃，吃什么？怎么安排？这也是粉丝私信过的问题，这个视频将做出解答~记得关注哦