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普通人5000米正常水平
对于高一男子
5000米
跑23分钟,还算可以吗?
答:
对于
普通人
来说相当可以了,不要强求速度,自己跑着感觉舒服就可以了,一段时间后身体适应了可适当提点速。附上部队标准~徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分钟合格。望采纳
跑
5000米
用了22分钟,这个成绩怎么样?
答:
相对于
普通人
来说还算是优秀的,但相对于业余运动员来说一般
水平
,相对于职业运动员来说很差。
30分钟五公里慢跑,到底是什么
水平
的?身体会出现哪些变化?
答:
及格线差7分钟;专业标准,比“男子
5000米
”三级运动员达标成绩差12分20秒。(3)学会体能分配,可以立即缩短5公里跑用时。它也是提升长跑
水平
的关键因素。延伸阅读:每天7分钟配速慢跑6公里好不好?3个影响因素没想好,别跑坏了!跑得更慢才能跑得更远?1公里配速10分钟并不可耻,这就是慢跑!
22分27秒跑
5000米
成绩怎么样
答:
还行,
普通人
中算好的。
5公里15分钟是什么
水平
答:
高
水平
。根据查询相关公开信息显示,5公里15分钟的速度是每公里3分钟,这是高水平,这个速度相当于每小时20公里的速度,已经超过了
普通人
的极限速度了,只有经过长期的训练和锻炼,才能达到这个水平。
5公里16分钟能进省队吗
答:
一般5公里时间:30分钟左右是最舒服的速度,但如果是越野跑5公里,高手大概15-17分钟就可以完成,
普通人
的
正常水平
在20-25分钟之间。长跑,即长距离跑步,路程通常在
5000米
及以上。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松(约21.0975千米)、马拉松(约42.195千米)等。
普通人5000米
跑进18分钟算不算快?
答:
非常快了。女生:3000米,20分钟
5000米
,30分钟男生:3000米,15-17分钟5000米,22-25分钟其实现在的学生普遍身体素质不高,能把5000米跑下来的人都不是很多。如果能做到均匀速度地跑,其实时间并不是那么重要。
普通人5000米
跑进18分钟算不算快?
答:
非常快了。女生:3000米,20分钟
5000米
,30分钟男生:3000米,15-17分钟5000米,22-25分钟其实现在的学生普遍身体素质不高,能把5000米跑下来的人都不是很多。如果能做到均匀速度地跑,其实时间并不是那么重要。
成年人5公里跑多长时间
答:
30分钟左右是最舒服的速度,但如果是越野跑5公里,高手大概15-17分钟就可以完成,
普通人
的
正常水平
在20-25分钟之间。不过这个东西还是需要因人而异的,普通人跑二十多分钟,高手跑十几分钟,体质弱的或者身体比较肥胖的,可能会跑四十分钟左右,女生三十五分钟左右,都可以说正常,这个是没有什么唯一标准...
普通人5000米
跑进18分钟算不算快?
答:
相当不错的 在我们学校 这成绩可以当冠军了 校运会上演男子
5000米
耐力巅峰对决,信院力拔头筹 第一名 刘家轩 信息科学与工程学院 18分4秒23 第二名 柳鹏飞 海洋环境学院 18分4秒83 第三名 崔保河 信息科学与工程学院 18分18秒38 第四名 王琨 经济学院 18分35秒47 第五名 梅海峰 工...
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