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    • 对于高一男子5000米跑23分钟,还算可以吗?

    对于高一男子5000米跑23分钟,还算可以吗?

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    推荐答案   2015-11-25
    对于普通人来说相当可以了，不要强求速度，自己跑着感觉舒服就可以了，一段时间后身体适应了可适当提点速。附上部队标准~徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分钟合格。望采纳
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