如题所述
非常快了。
女生:3000米,20分钟5000米,30分钟男生:3000米,15-17分钟5000米,22-25分钟其实现在的学生普遍身体素质不高,能把5000米跑下来的人都不是很多。如果能做到均匀速度地跑,其实时间并不是那么重要。