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简述六大营养素的作用
六大营养素的
名称
及其作用
(要简答)
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素
,也是体内物质主要的输送者。功能:供给能量。
调节生理机能
。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.
糖类
:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节...
化学中
6大营养素
是什么以及
作用
答:
蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素
(1)蛋白质如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料。人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,...
六大营养物质
对人体
的作用
答:
1、糖类。人体最主要的热量来源,是维持正常的神经功能;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用
。2、
油脂
。油脂有利于脂溶性维生素的吸收;维持人体正常的生理功能;体表脂肪可隔热保温,减少体热散失。3、蛋白质。蛋白质参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供...
人的
六大营养素
是?
答:
调节生理机能
.六 大 营 养 素 的 功 能 脂 质
:供给热能.形成皮下脂肪,维持体温恒定.协助脂溶性维生素的吸收与利用.保护内脏器官.矿物质
:
构成身体细胞有机物质的主要原料
.调节生理机能.调节体温.维持正常循环作用及排泄作用.帮助维持体内电解质的平衡.滋润各组织的表面,减少器官间的摩擦.缺维生素A...
六大营养素的作用
、从哪些食物中摄取
答:
蛋白质:一是维持人体组织的生长、更新和修复,以实现其各种生理功能;二是提供能量
。脂类:主要是指体内的脂肪,它人体必需的三大生热营养素之一。包括中性脂肪,就是我们通常说的油、磷脂和固醇类,中性脂肪是动植物贮存脂肪的主要形式。磷脂与固醇类构成细胞膜,固醇又是体内合成固醇类激素的重要物质,...
六大营养素
是哪六种
答:
六大营养素的作用:1、碳水化合物:碳水化合物是主要的热量来源,对维持神经系统、心脏正常功能有重要意义,还可参与构成核酸、糖蛋白、糖脂等物质。碳水化合物充足时,
可避免过多使用体内蛋白质
,对于避免酮体在体内积蓄,避免发生酮症酸中毒也有一定帮助;2、脂肪:脂肪是人体重要的储备能源,是构成血浆脂...
六大营养素的作用
答:
六大营养素的作用1 1、水分 各种水分占人体总量的70%左右,由此可见水分的重要。2、无机物 该类物质有各种的无机盐等组成,起到维持人体渗透压的作用,也是各种器官组织的组成成分。
3、蛋白质
三大产能物质之一,是组成人体各组织结构的重要物质。4、脂肪 三大产能物质之一,是人体最主要的储能物质,...
六大营养素
分别是什么,它们都
有什么
用处
答:
蛋白质
,主要是为细胞新陈代谢提供营养(氨基酸),分解可以提供能量。脂肪,主要是为生命体保温和缓冲机械压力,也是部分维生素(脂溶性维生素)的载体,分解可以提供能量。矿物质元素,一种是常量元素,主要是调节细胞渗透压平衡,一种是微量元素,主要是各种激素和活性调节剂的中心粒子。维生素,主要是各种...
六大营养
元素
答:
人体所需的六大营养素指的是碳水化合物、
油脂、蛋白质
、维生素、水和矿物质。碳水化合物 (1)作用:福克斯 运动从此更智能 广告 ①人体最主要的热量来源,参与许多生命活动;②维持正常的神经功能;③
促进脂肪、蛋白质在体内的代谢
作用。(2)分类:①人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:葡萄糖...
六大
类
营养物质
对人体
的作用
和食物来源
答:
六大营养物质
糖类
蛋白质
脂肪 水 无机盐 维生素 1糖类人体作用功能:糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。食物来源谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。2蛋白质功能:①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、...
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