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简述六大营养素的作用
六大营养素的
名称
及其作用
(要简答)
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。
功能
:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.糖类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节...
六大营养素的作用
、从哪些食物中摄取
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。
功能
:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节...
营养素的
种类及主要
作用
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的
六大营养素
。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常的神经
功能
;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢
作用
。(2)油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪...
六大营养素的作用
、从哪些食物中摄取大神们帮帮忙
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。
功能
:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。 2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质...
营养素
对人体
的作用
是什么?
答:
(1)供给能量食物中的三大
营养素
,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。(2)构成机体组织,促进生长、发育蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化
作用
可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。(3)调节机体生理活动营养素...
人体
六大营养素
.
答:
六大营养素
1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。
功能
:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.醣类:是人体日常生活热能的主要来源。功能:供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人体内的物质,调节...
人体必须的
六大营养素及其功能
答:
六 大 营 养 素
-1 也是体内部分酵素的成分.另外,还有很多其他的矿物质,对身体的生理
功能
都有重要的影响,都不可以偏废.维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.六 大 营 养 素-2 蛋白质 :供给...
六大营养的作用
,和要吃什么
答:
如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料.人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是产能
营养素
(4)维生素是维持人体正常生理
功能
必需的...
六大
类
营养物质
对人体
的作用
和食物来源
答:
如果把人体当作一座建筑物,那么蛋白质就是构成这座大厦的建筑材料.人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是产能
营养素
(4)维生素是维持人体正常生理
功能
必需的...
营养素
对人体
的作用
是什么?
答:
(1)供给能量食物中的三大
营养素
,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。(2)构成机体组织,促进生长、发育蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化
作用
可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。(3)调节机体生理活动营养素...
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