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简述六大营养素的作用
人体的
六大营养素
是哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要
的作用
是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
六大营养
元素是哪些?
答:
六 大 营 养 素
-1 也是体内部分酵素的成分.另外,还有很多其他的矿物质,对身体的生理
功能
都有重要的影响,都不可以偏废.维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.六 大 营 养 素-2 蛋白质 :供给...
六大营养素
包括哪些
答:
六大营养素
包括:糖类(碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分),油脂,蛋白质,维生素,水,无机盐。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;维持正常的神经
功能
;促进脂肪、蛋白质在...
六大营养素
是哪些
答:
六大营养素
:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素。前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要
的作用
是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类...
六大营养素
有哪些
答:
维生素是维持生命所必需的一类有机化合物。它们在调节身体功能方面起着重要作用,如促进新陈代谢、维护免疫系统健康等。维生素分为水溶性和脂溶性两种类型,每种类型都有不同
的功能
。矿物质也是我们身体必需的
营养素
,它们参与了身体的许多生化反应。不同的矿物质在人体内
的作用
不同,因此我们需要从各种食物...
六大营养素的
种类
答:
人体的重要组成成分:血液、肌肉、神经、皮肤、毛发等都是由蛋白质构成的;蛋白质还参与组织的更新和修复;调节人体的生理活动,增强抵抗力;蛋白质还产能,为儿童生长发育提供能源,故又是产能
营养素
(4)维生素是维持人体正常生理
功能
必需的一类化合物,它们不提供能量,也不是机体的构造成分,但膳食中...
人体所需要的
六大营养素
有哪些
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的
六大营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要
的作用
是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
六大营养素
是哪六种
答:
六大营养素
包括水、蛋白质、脂类、糖类、维生素和无机盐。以下是每一种
营养素的
详细介绍:1. 糖类(碳水化合物):糖类是人体主要的能量来源,它们参与多种生命活动,并且是细胞膜以及许多组织的重要组成部分。2. 油脂(脂肪):油脂包括油和脂肪,它们是构成人体组织细胞的重要成分。脂肪在人体中消化吸收...
六大营养素
分别是什么
答:
六大营养素
是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐。拓展知识:首先,碳水化合物是人体能量的主要来源,它们被分解为葡萄糖等单糖分子,能快速为人体提供能量。碳水化合物主要存在于谷物、薯类、豆类和蔬菜中。其次,脂肪也是人体能量的主要来源,同时也具有重要的生理调节
作用
。脂肪分为饱和脂肪和不...
六大营养
元素是什么??
答:
六 大 营 养 素
-1 也是体内部分酵素的成分.另外,还有很多其他的矿物质,对身体的生理
功能
都有重要的影响,都不可以偏废.维生素:分为水溶性和脂溶性两大类.水:是体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶於水中才可以反应,所以也是人体不可或缺的营养素之一.六 大 营 养 素-2 蛋白质 :供给...
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