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台阶测试中多少分级格,39分身体怎么样?谢谢
如题所述
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推荐答案 2006-02-04
你说的是三分钟台阶测试,60分是满分。39分成绩不太理想。
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其他回答
第1个回答 2006-02-04
我也有测过啊,我们是象上台阶那样,跳箱子,3分钟内,跟着节奏,四人一组,如果你的节奏跟不上别人,就说明你的体质不如别人.至于你说的,就不知道你们老师给分情况了
第2个回答 2006-02-04
好像是40分满分,我记得我测的时候是。
39分已经很好了。
第3个回答 2006-02-06
三分钟台阶测试不是要测脉搏次数的吗?脉搏次数一般都在180下以上,你们的评分标准就不知道了~
第4个回答 2006-02-11
不太好
相似回答
想请教一下:体能
测试中,
上
台阶
的那个是测什么的啊?显示的数值是越大...
答:
在《国家学生体质健康》
测试中,
有一个项目叫台阶试验,就是在三分钟的时间内,按照音乐的节奏连续上、下
台阶,
然后测定运动后一分钟至一分半钟、两分钟到两分半钟、三分钟到三分半钟的三次脉搏数。并用下列公式计算台阶试验指数:评定指数=踏台上、下运动的持续时间(秒)×100/2×(3次测定脉搏的和...
中考体育考试有
台阶,
具体
怎么
考?
答:
台阶测试
就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平,具体就是:给一段音乐,有节拍,按照节拍在台阶上上下,就像平时上楼一样,只不过是一节。它的优越性在于。可以在室内进行,能适合不同程度
身体
条件的人,且不需要昂贵的设施,并可以在很短的时间内完成。心跳标准:一般是53.6~62.4比较...
台阶测试
标准,我的结果是67,可是大部分人是40多,还有50多,除了我,最高...
答:
男性 62.5~70.2 是4
分等级
如果你被列在“4分”等级中,那么你的心肺功能适应水平就高于同性别、同年龄段人的平均水平,属于较强;需要说明的是此项
测试
主要考量的是心肺功能的适应能力,与肺活量无关。不管你目前心肺功能适应状况
如何,
你应坚持有规律的
身体
锻炼来提高自己这方面的适应能力。5...
我在学校
测试台阶
实验得了
39分,
是不是很差?应该
怎样
补啊 问题补充...
答:
这个数据是报到国家中小学生体质调查的网站上去,对全国学生的体质作个科学调查的。自己如果觉得数据对自己有用,成绩不理想,可以加强自己锻炼,争取提高
身体
素质。当然,你要弄清到底是自己身体素质不好还是做这个实验时自己的技能不好,才导致得低分。我们学校
测试
学生,没有选用这个项目。
中考
台阶测试,
我身高170CM,体重55KG,15岁,中考体育肺活量4038,握力39.7...
答:
在测试时你应左右腿轮换做,每次上下台阶后上体和双腿必须伸直,不能屈膝。
台阶测试
(二)测试后,你应立即坐下,并测量运动后1分钟至1分30秒、2分钟至2分30秒、3分钟至3分30秒等3个恢复期的心率。 你的同伴帮助你计时,并记录运动后心跳次数。测试的准确性在于你必须每分钟踏完30次,这样运动...
台阶
实验
测试
心率值
多少
范围算正常啊?
答:
台阶测验
:男生使用高40厘米台阶(或凳子),女生采用高35厘米的台阶(或凳子)做踏台上下运动。测验前测定安静时的脉搏,然后受试者做轻度的准备活动,主要是活动下肢关节。上下台阶(或凳子)的频率是30次/分,节拍器的节律为120次/分。受试者按节拍器的节律完成试验,被测试者从预备姿势开始
,分
四...
体能
测试中台阶测试
的分数到底是高分好还是低分好啊?
答:
台阶测试,
直接反映一个人的心肺功能。三分钟的台阶运动后,应休息一
分钟测
脉搏数,每隔半分钟测一次,脉搏的评定指数应为(运动时间*100)/(2*三次脉搏总和),一般指数在55左右心肺功能正常,但如果低 于55,平时就应多做一些有氧运动。 测试结束了,两人都累得气喘吁吁,总的来看,两人的体质...
体质
测试中台阶测试
不及格,有什么小窍门?夹手指的时候应该注意些什么...
答:
台阶测试
是跟整个的
身体
机能有关的 你要把1-1.5分钟里每半分钟的心率测出来,然后用300除以2【3次脉搏之和】,再乘以100。得到的结果:90以上为优,80-89为良,65-79为中,55-64为差,55以下为劣。体育这个 就是练习练习 技巧是次要的 只能辅助你 让你更好的发挥 但是主体还是在自己 ...
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