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为什么一吃面食就容易饿
为什么我一吃面食就容易饿,如果不吃面食而吃点含蛋白质的食物就没事,如果吃了面食那么到下次吃饭时间就饿得不行了,甚至有种低血糖的感觉,,,,
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推荐答案 2008-11-06
习惯问题。就好像北方人吃米饭容易饿一样。。。
分短期习惯(暂时性的口味喜好)和长期习惯(个人长期饮食结构形成的习惯)。
——吃面的时候就个馒头之类的~~少喝点汤。。比较耐饱。
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其他回答
第1个回答 2008-11-05
我们老话讲是 面条不抗晌
原因可能是容易消化吧,密度小,你感觉吃饱了其实没吃多少……
第2个回答 2008-11-06
面试很容易消化,所以不一会就会觉得很饿~
第3个回答 2008-11-05
你可以选择吃饭的嘛!
第4个回答 2008-11-05
是自己习惯问题。
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吃面食
是不是饿的块?
答:
面吃后很容易消化,此时不运动热量很容易就变成脂肪储存起来,所以人更容易发胖,且不耐饥.而米饭吃好后
,会呈现分段消化,热量会逐步释放,不容易使人发胖,所以要漂亮的女孩子选择米饭比较好,吃饭会比吃面还要有饱实感.而且同样份量的面还比饭还高的热量呢。所以还是吃饭比较不易饿。所以吃面时候不要单一...
北方人吃米饭容易饿,南方人
吃面食容易饿
,这是因
为什么
呢?
答:
即当时饱了,再看米饭的膨胀率就要远远低于面食,因此并不是面食到了南方就不顶饿了,
而是南方人实际摄入的面食没有想象的多,所以容易饿
。换个角度说,像南方人一样吃面,因为东北盛产大米,不产白面,所以几乎顿顿主食都是大米,也会觉得吃面吃不饱,就是习惯问题,你说的北方应该是山东河北一带,...
吃面条为什么会饿
得很快呢??
答:
吃饭如果食物里蛋白质脂肪含量少,胃排空时间就短,容易饥饿
。就如早餐单纯吃面包,不吃蛋白质类的东西,血糠一下子上来然后很快掉下去就会感觉饿而且容易犯困,如果你加食一个鸡蛋一杯牛奶,再加一勺纽崔莱蛋白粉,你就不容易饿。这是明显有感觉的饥饿还好解决,缺维生素矿物质的隐形饥饿,就麻烦,影响...
(只吃)很多馒头
为什么
很
容易饿
?
答:
这是神经中枢的感觉
。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时...
中午
吃面食
下午
容易饿
的原因
答:
中午
吃面食
也是因为下午
会饿
。面食也是一种食物。发酵后的馒头、面包、花卷、发糕等营养丰富,比没有发酵的大饼、面条等更有营养。原因在于使用的酵母。研究证明,酵母不仅改变了面团结构,让它们更松软、好吃,而且大大增加了营养。经常吃发酵食品有以下好处:酵母富含多种维生素、矿物质和酶。每
1
公斤干...
为啥
北方人吃米饭容易饿,南方人
吃面食容易饿
答:
假定其他条件一样,在空腹的情况下,一个人摄入相同重量的米饭和面食,从卡路里、蛋白质和脂肪的含量看,米饭的这三项指标均低于馒头、花卷、
面条
等面食,这个可以使我们容易理解馒头比米饭“抗饿”。但这个现象到了南方又有了不同的表现,也就是说,南方人体感上觉得吃米饭饱得持久,而
面食容易饿
。这...
吃面食容易饥饿
,怎么回事?
答:
面食不是工作“动力之源”对于偏爱吃面食一族,专家如是说,对于一位白领员工来说,在中午如果仅仅吃一碗牛肉面,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大宏量营养素的摄入量是不够的,尤其是一些矿物质、维生素等营养素更是缺乏。
而面食会很快被身体吸收利用,饱得快也饿得快
,很容易产生饥饿感,对于下午...
为什么一吃面食就容易饿
答:
习惯问题。就好像北方人吃米饭
容易饿
一样。。。分短期习惯(暂时性的口味喜好)和长期习惯(个人长期饮食结构形成的习惯)。——
吃面
的时候就个馒头之类的~~少喝点汤。。比较耐饱。
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为什么吃面食会吃米饭更容易饿
为什么吃面食容易饿的快
为什么吃泡面容易饿
为什么吃完面条一会就饿了
光吃面食容易饿是怎么回事
为什么只吃米饭容易饿
为什么吃了一碗面还是很饿
吃纯面食容易饿
吃米饭和面食哪个更容易饿
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