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为什么吃面食容易饿的快
吃面食为何饿
得快
答:
面食好消化
,所以觉得饿得快。
吃面为什么
很
容易饿
?
答:
碳水化合物的胃排空时间最短,蛋白质次 之,脂肪类胃排空时间最长
。 面条以淀粉为主,淀粉是比单糖多糖复杂 一些的碳水化合物 ,而面条水分很大。水分最容易被吸收和排空 。 吃面条的时候吃一些鸡蛋、肉类会挨饿的 多。
为什么吃面条很快
就
饿
答:
因为面条是素食
,在人体内很快消化吸收,能量和蛋白质维持时间短,所以很快感到饥饿
为什么吃面食会
觉得饿
答:
因为面是粉末做的食容易消化
,减轻胃的负担对胃很有好处。
为什么吃面
。
容易饿
。
答:
为什么吃面容易饿
,因为吃面食并不会吃米饭那样有下饭的菜,蔬菜吃的少,纤维素含量少容易消化,胃里空了就感觉肚子饿
吃面食
是不是
饿的
块?
答:
吃饭会比
吃面
还要有饱实感.而且同样份量的面还比饭还高的热量呢。所以还是吃饭比较不
易饿
。所以吃面时候不要单一的吃面,因为
面食会很快
被身体吸收利用,饱得快也饿得快,很容易产生饥饿感,对于下午下班晚,或者下午工作强度大的人来说,它们所能提供的热量是绝对不够的。
中午
吃面食
下午
容易饿的
原因
答:
同时,发酵
面食
一般热量较低,因为发酵过程中需要消耗碳水化合物的能量,是减肥人士的首选健康食品。其次,酵母有帮助消化的作用,但也因为如此,馒头和面包的热量要低于米饭的一半,脂肪和糖类的含量比米饭低。人体可能会觉得吃馒头和发糕
会饿很快
。所以,发酵的主食最好选择早上吃。早上起床,身体还没有被...
(只吃)很多馒头
为什么
很
容易饿
?
答:
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,则每分钟排出约5毫升,当胃中食糜容量达500毫升时,则每分钟可排空15毫升。胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人
感到饥饿
;也就是应该进食的一种信号。我们知道,不...
吃面条
比喝奶饿得快的原因?
答:
您好,很很高兴为您解答。吃面条比喝奶饿得快是因为面条的主要成分是碳水化合物,而碳水化合物的胃排空时间最短。而奶中含有蛋白质、脂肪等多种营养元素,而蛋白质、脂肪类胃排空时间较长。面条又以淀粉为主,淀粉是比单糖多糖复杂一些的碳水化合物,同时
吃面条的
时候,喝了很多面汤,水分最
容易
被吸收...
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