酸奶喝了有助于减肥吗？可以空腹喝吗？反式脂肪酸和脂肪是不是都会胖？酸奶好多也有脂肪啊～～青春期阶段的我 当然减肥不完全靠酸奶 也得运动 只是希望有帮助而已
加快吸收不是会瘦吗？
为什么加快吸收会瘦？加快吸收的话你吃进去的营养就更多增加的体重就更多，为什么会瘦。你也可以自己试试看，万一，效果不同呢。