洁癖强迫症，越怕脏越不洗，这样能有帮助吗

Question

如题所述

Answer 1

会有一些帮助，类似于心理治疗中的暴露反应法。暴露反应法是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应法治疗中他就需要在几次治疗逐步接触自己认为肮脏的地方，比如公厕的门把手及马桶坐垫而不洗手。这样实施几次后，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将随着治疗的持续呈钟型减弱直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。

但是，强迫症是心理疾病，心病需要心医。得了强迫症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会与来访者一道，探索导致强迫症的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。经过一段时间的治疗，强迫症是能够治愈的。