患者信息：女 25岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
平时对不干净的疑心非常重，常常担心自己是否碰到不干净的东西了。。。我非常害怕垃圾桶、垃圾，吐的痰和装食品的碗盘，一见到就避开，离得远远的，如果离得近，心里非常的压抑，难受，常常想是不是碰到了，痛苦。看见别人用手沾口水算钱，那钱我不敢直接拿，要用纸巾包着才敢拿。现在的情况，能不出门就不出门，出去也是防这防那的，生怕碰到或撞到不干净的东西，一听到别人要吐痰的声音，就紧张，然后往方向看，看到后就马上跑，离得远远的。目前的问题是，我和别人租的房子，只有一个洗东西的水槽，刷牙洗脸、洗菜，洗什么都是在那，而在水槽大概40厘米的东西放着他们的碗，而我又要在水槽洗洗刷刷的，弯身洗脸的时候，距离放碗的地方大概十几厘米，就很怕屈伸的手臂碰到他们的碗，我怕碗，因为碗是人吃饭的，吃的时候，嘴巴碰到碗，碗洗过还担心留有别人的口，如果我碰到了，我的衣服怎么办？紧张极了。我之前因为这样那样的原因换过很多间房了，难道因为这个我又要换房子吗？有必要吗？之前因为是觉得和别人用一个马桶，怀疑不干净，不敢用，每次上厕所都小心翼翼，怕衣服弄到马桶的边缘，而边缘别人坐过，用马桶时穿的衣服我都不太敢穿了，请问有这么严重吗？又因为一个老板经沾口水翻本子写单而辞职，因为觉得他的手沾过他的口水，他拿过用过的东西我不敢拿，但有些是必须要拿的，觉得很纠结之后辞职了。也有一次，一个同事经常抽烟和吐痰，觉得烟雾是通过他口中出来的，不干净，常常吐痰，也怕不小心碰到，心里痛苦，辞职了。。。我该怎么办？我以前一个很气质很明雅很文静的女孩子，现在整天就怕怀疑不干净的东西，神经质了，我该如何去面对和克服，过上正常人的日子。。。希望但界人士帮帮我。。
想得到怎样的帮助：
如何去除疑心和脱离事实的联想
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
平时对不干净的疑心非常重，常常担心自己是否碰到不干净的东西了。。。我非常害怕垃圾桶、垃圾，吐的痰和装食品的碗盘，一见到就避开，离得远远的，如果离得近，心里非常的压抑，难受，常常想是不是碰到了，痛苦。看见别人用手沾口水算钱，那钱我不敢直接拿，要用纸巾包着才敢拿。现在的情况，能不出门就不出门，出去也是防这防那的，生怕碰到或撞到不干净的东西，一听到别人要吐痰的声音，就紧张，然后往方向看，看到后就马上跑，离得远远的。目前的问题是，我和别人租的房子，只有一个洗东西的水槽，刷牙洗脸、洗菜，洗什么都是在那，而在水槽大概40厘米的东西放着他们的碗，而我又要在水槽洗洗刷刷的，弯身洗脸的时候，距离放碗的地方大概十几厘米，就很怕屈伸的手臂碰到他们的碗，我怕碗，因为碗是人吃饭的，吃的时候，嘴巴碰到碗，碗洗过还担心留有别人的口，如果我碰到了，我的衣服怎么办？紧张极了。我之前因为这样那样的原因换过很多间房了，难道因为这个我又要换房子吗？有必要吗？之前因为是觉得和别人用一个马桶，怀疑不干净，不敢用，每次上厕所都小心翼翼，怕衣服弄到马桶的边缘，而边缘别人坐过，用马桶时穿的衣服我都不太敢穿了，请问有这么严重吗？又因为一个老板经沾口水翻本子写单而辞职，因为觉得他的手沾过他的口水，他拿过用过的东西我不敢拿，但有些是必须要拿的，觉得很纠结之后辞职了。也有一次，一个同事经常抽烟和吐痰，觉得烟雾是通过他口中出来的，不干净，常常吐痰，也怕不小心碰到，心里痛苦，辞职了。。。我该怎么办？我以前一个很气质很明雅很文静的女孩子，现在整天就怕怀疑不干净的东西，神经质了，我该如何去面对和克服，过上正常人的日子。。。希望但界人士帮帮我。。。
写错了，是“各界”，不是“但界”
谢谢您这么细心的分析和回答，是的，我有一块心灵的净土，那是我理想的地方。那里宽敞、简洁、干净、文明。。。自从去年毕业后，就变得奔波，公司也不是太理想，住所也是，但是刚出来也没有多余的钱租房子，一直一个人住。千里迢迢去了江苏，独在异乡，变得非常的警惕，非常的谨慎和精细，这对工作蛮好的，但是生活上却陷入了烦恼，就是怕脏和拒绝别人的接近。非常的独守其身。
恩，是的，有些约束了生活，太在意认为脏的东西，防这防那，有些累，有些强迫，谢谢你的理解。我不是怕毒或者细菌，而是怕脏和恶心的东西。我会克服的，谢谢！
恩，这些我有查过的，谢谢您的回答
zeng19870217
你嘴巴真脏，肯定是刚跳完粪坑爬上来的。不懂就不要乱开脏口！请自重些
你找懂的去。
追问不懂就别说，刚跳完粪坑爬上来的就不要把你脚下的那块地给弄脏了