学游泳有什么技巧?

如题所述

1、换气动作越小越好。

2、游泳动作越协调越好。

3、游泳速度越均匀越好。

4、对于前进有效的动作都是加速的。

5、对于前进无效的动作应放松肌肉。

6、掌握良好的初速有利泳速增进。

7、永远划是静水。

8、前进阻水横断面积越小越好。

9、有效动作阻水横断面积越大越好

游泳馆游泳对场地要求不高,池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可,但要注意卫生和安全。

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第1个回答  2019-11-20
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