演讲时怎样克服紧张情绪?或者使自己看起来镇定?怎样熟记演讲稿,和丰富的表达感情?

如题所述

第1个回答  2012-07-28
使用想象法,把台下的人当作自己的家人或者是小蚂蚁,把自己当做是超人,总统之类的人。
演讲稿不用一字不漏的背下来,把大体意思掌握下来,只要调理清晰,谈吐自然,声音刚劲有力,大家会被你感染。相信自己一定行!加油吧。
第2个回答  2012-07-28
很多时候需要自信,你可以每天对着镜子对自己说:我是最棒的,当然咯当你已经在演讲台上时,你就全心的投入演讲。你可以试着把观众当成平时你的小观众。不要去想他们不喜欢会怎么样》做好自己的就好,给自己勇气。。。记的话你首先要熟悉它然后理解然后将自己慢慢融入其中,这样会比较有感情。。。
第3个回答  2012-07-27
先熟悉演讲内容,这就要求对自己演讲的内容有一个清晰的脉络,多读读。找个熟悉的人先对着他试讲几次,在演讲过程中减少手的小动作,如挠头什么的。
第4个回答  2012-08-04
喜欢就争取,得到就珍惜,错过就忘记,生活其实就这么简单。。。
人生中会有很多事情把我们击败,但真正打垮我们的其实是我们自己的态度。
生命中总有那么一段时光,充满不安,可是除了勇敢面对,我们别无选择。
第5个回答  2012-07-25
上台之前深呼吸,保持心里平静,在台上尽量不去与人的目光对视,可以越过人们把视线转移到正前方的后面。
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