明天学校运动会，我跑400米，我很怕，我该怎么办？

Question

明天运动会了，我跑400米，我知道我肯定跑不过对手，她们都很厉害，远超我。我之前也参加过学校运动会，体育课代表给我选的600，800。结果没想到600之后没有几分钟就跑800了，800跑了一圈特别头晕眼花的就弃权了，我再也不敢参加运动会了，可是这次运动员又有我，我怕累怕跑不过怕丢脸，我肯定是最后一名，我怎么办？

Answer 1

运动会赛跑没有什么可怕的，就当是一次平时体育成绩测验，因为你有实力比一般同学跑得快。你从现在开始，首要任务是调整好心态，这样，你在比赛中赢得胜利是没问题的。

Answer 2

放下包袱，别给自己压力，尽自己最大的能力，跑多少是多少，不要在乎名次，运动会重在参与。

Answer 3

学校运动会重在参与，别给自己压力，尽自己最大的努力，敢拼才会赢！

Answer 4

怕啥。开始跑的几步可能会怕。但接下去肯定不会怕了。因为那是你的舞台。不管成绩如何。请开始你的表演。

Answer 5

重在参与，这不算什么事，就当锻炼身体了，谁也不会笑话谁的，如果这点小事你都这么紧张，压力这么他，那以后怎么面临社会？