跑一百米时要一口气跑完的吗？

如题所述

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第1个回答 2006-11-19

我跑的时候就也是一口气跑到最后

第2个回答 2006-11-19

有要求当然就要了,没要求就随你的便了

第3个回答 2006-11-19

偶跑的时候就是一口气跑到最后

第4个回答 2006-11-17

难道你还想坐下抽支烟？？？
无氧运动就是不呼吸啊？？？晕！第一次听说，马拉松是有氧还是无氧？？？你不换气试试！！BS：回答者：hint0412 - 助理二级 11-17 12:20

第5个回答 2006-11-19

肯定要换气啦

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在跑百米的时候,应该一口气跑完还是中途有换气?答：因为强度比较大，比较有竞争力，所以一般都是憋气不换气，除非万不得已，尤其是100米，一般一口气跑完一半都不换气。当然这和你个人水平有关。和一般的有氧慢跑一样，因为时间长，能量消耗巨大，我们会很累，鼻子和嘴巴的进气量还是有差距的。当我们的大脑和血液缺氧时，我们需要交换大量的气体，所以有...

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