健康杂粮面包怎样做?

如题所述

    材料:牛奶 (或者水)47克、盐 1克、白糖 10克、玉米油 9克、鸡蛋 1个、高筋面粉 150克、酵母(干) 2克、杂粮馅 适量、白芝麻 少许

    将主材料依次放入面包桶内。

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    2

    面包机发面程序。

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    3

    面包机程序结束后将面团取出来整形。

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    4

    充分地排气后将面团分成50克左右一个的小面团,盖上保鲜膜松弛15-20分钟。

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    取一个面团。

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    用擀面棒擀圆。

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    放入杂粮馅。

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    捏紧收口。

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    用手搓成条状。

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    用刀从中间切一刀,但不要切断。

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    将切开的两段扭在一起后,卷成卷。

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    放温暖的地方进行二次发酵,发酵至2倍大,取出刷蛋黄液、撒上白芝麻。

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    放入预热好200度的烤箱中,上下火200度烤15分钟即可。

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    放凉后装盘。

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第1个回答  2021-10-06

材料


牛奶,酵母粉,面粉,植物油,豆渣,盐,白糖,鸡蛋


做法


1.用面包机搅拌发酵面团很省时间和力气,所示,面团发酵到两倍大,用手指蘸面粉按一下不回缩表明发酵完成。


2.继续分割,排气,15分钟后整形(即刻整也不影响效果)。


3.图省事整了两大面团,做了椭圆形大面包,用刀在面包坯上划几刀,表面喷上水,入烤箱40度继续二次发酵30分钟。


4.最后正式烤之前把面包表面刷层牛奶,180度,中层,35分钟。

第2个回答  2021-10-06
食材
主料
普通面粉
300g

138g
鸡蛋
1个

45g

2g
耐高糖酵母
5g
奶粉
9g

辅料
黄油
20g

步骤

1.这就是传说中高贵大气的东菱魔法云智能面包机!

2.先把液体放进面包机桶内,如鸡蛋和水,然后把粉类倒进去后,中间挖个坑,把酵母放进去再埋上,糖和盐分放在面包桶的两个角上;

3.最好用筷子搅拌一下,免的搅拌刀转动起来到处都是面粉;

4.手机操控一下,智能面包机么,不用手机遥控一下可惜了,选择粗粮面包;

5.烧色选择中,重量选择900g,然后按一键制作,面包机就接受了指控,开始工作了!

6.面包机开始工作了,在搅拌1程序进行了6分钟左右的时候,我把软化的黄油放了进去,然后就只是中间打开看了两次,没有再继续过问它;用面包机就是图它方便省事嘛!!

7.在最后面包机工作停止后,因为我看表面上色不重,担心不熟,又点了一次烘烤,用时10分钟,颜色倒是重了,不过有点过了,应该不用加时也是熟的了!是我我多虑了!!

8.切开看一下。

9.这个就是我用的面粉,很普通的,超市里这种面粉随处可见!!
小贴士
后来我又买了专门的面包粉来制作,证明专门的面包粉还是更适合面包机使用的。但如果实在没有的话,在超市里找面粉的配料表上蛋白质含量高的小麦粉来制作也不错。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-04
配料:
主面团:黑金面包粉200g 裸麦面粉20g 酵母粉2g 盐4g 水152g 法国老面100g 培根碎100g 黑胡椒3g
法国老面:黑金面包粉100g 水70g 酵母0.3g 盐1.8g
制作步骤:
01 将法国老面混合成光滑面团,室温下发酵1-2小时后放入冰箱冷藏15-18小时;

02 将主面团材料放入面包机中用两个揉面程序揉至出膜;

03 面团在面包桶中进行发酵至两倍大;

04 将面团排气擀开;

05 在面团上铺上培根碎撒上黑胡椒;

06 将面团1/3折起然后将另外1/3也折起收口捏紧;

07 将面团一分为三;

08 面团擀开,面胚进行最后发酵至2倍大;

09 然后从上往下卷起,收口朝下捏紧;

10 面胚进行最后发酵至2倍大,然后撒粉后割口;

11 烤箱预热230°,开启“蒸汽烘烤”功能,烘烤10分钟后,转为“烘烤”模式,温度调到200°,时间12分钟。
第4个回答  2021-10-06
健康杂粮面包要做的话很简单,你把普通的面包里面加上。粗粮可以放一些燕麦片儿,荞麦片儿。还可以放一些。核桃,花生,红豆,云豆。瓜子这样的放在一起。然后把它放在面包机里烤熟了,这样健康的杂粮面包就做好了。
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