脚不小心崴了一下，现在不能下地，脚崴了治疗方法是什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

首先确定有没有存在着骨折，需到医院拍摄踝关节正侧位x线，如果确定没有骨折而且没有韧带断裂的话，那么就可以给予保守治疗。一定要患肢制动，最好是使用弹力绷带外固定，抬高患肢，48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，并且可以使用活血化瘀药物治疗。如果肿胀严重的话，还可以使用脱水药物治疗。注意尽量不要下地行走，一般固定两周较好。

崴脚即临床所说的踝关节扭伤，踝关节扭伤为临床常见疾病，由于踝关节内侧韧带较外侧韧带稍紧，故90%以上的踝关节扭伤均发生于外侧。损伤发生后，建议患者及时严格限制活动，拄双拐到医院行拍片检查，观察是否有骨折或韧带损伤的发生。若有韧带损伤，则建议3周内避免负重，拄双拐活动。若患者发生扭伤后，未及时限制活动，则可导致外侧韧带在较松弛部位愈合，造成再次扭伤的几率明显增加。

踝关节扭伤是临床中比较常见的一种运动损伤，伴随着外在的暴力因素，首先需要排除骨折以及骨关节脱位的情况，受伤暴力如果不是特别严重，就是单纯的踝关节周围韧带的损伤。所以急性期现在主张不需要再石膏固定，按照RICE原则去处理，要休息制动，局部冷敷，局部弹力绷带加压包扎，患肢的抬高制动。

大概1周左右的时间，急性期过去以后，随着病人疼痛程度耐受，可以逐步的负重，还有进行一些康复的功能训练，恢复踝关节的平衡稳定性。如果2周以后，踝关节周围仍然存在疼痛没有缓解的症状，存在踝关节不稳定的情况，需要加做踝关节周围的核磁共振，来明确内外侧副韧带的复合体的损伤情况，有针对性的做出治疗。

Answer 2

首先确定有没有存在着骨折，需到医院拍摄踝关节正侧位x线，如果确定没有骨折而且没有韧带断裂的话，那么就可以给予保守治疗。一定要患肢制动，最好是使用弹力绷带外固定，抬高患肢，48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，并且可以使用活

Answer 3

脚崴了之后可以用毛巾热敷，或者是使用一些红花油，云南白药，这个时候应该要注意一下休息，尽量不要活动，如果情况比较严重的话就应该去医院拍片。

Answer 4

可以用冰敷，同时也可以去医院拍片，而且也可以贴药膏，同时可以使用红花油按摩，或者是用毛巾冷敷。

Answer 5

可以按摩揉搓，同时也可以用红花油揉搓，也可以用冰敷，或者是多活动，也可以贴一些药膏。