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崴了脚用什么方法最有效
小孩
崴到脚
后应该怎么办
答:
小孩崴到脚后,需要注意以下事项休息让孩子停止运动,避免进一步损伤。流
冰敷在受伤部位
冰敷可以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间不要超过20分钟,每天可进行多次。啕
加压包扎用弹性绷带或压力袜包扎受伤部位
,有助于减轻肿胀和疼痛。例
抬高患肢
将患肢抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。注意饮食给孩子提供易于消化的食...
小朋友
脚部扭伤
后的护理
方法
答:
小朋友扭伤脚部后,需要好好休息,避免剧烈运动,以免加重伤势。本文将介绍几种简单易行的护理方法,帮助小朋友们缓解疼痛和肿胀,尽快恢复健康。流
冰敷
缓解疼痛用冰块敷在受伤部位,可以缓解疼痛和肿胀。但每次不要超过20分钟,一天可以多次。
啕包扎减轻不适用弹性绷带或压力袜包扎受伤部位
,可以进一步减轻不适感。例...
孕妇
崴到脚
怎么办
答:
因为孕妇是比较特殊的人群,为此,崴到脚后的处理方法要更加小心谨慎。流
冰敷
一般要在扭伤后24小时内,用冰块敷在患处在扭伤,以减少血肿的形成。药物外敷同时可以外敷活血化瘀的药物,这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。骨科检查如果疼痛厉害的,可以到骨科做人工检查排除骨折和脱位,必要时在做好腹部防护的情况下拍片...
宝贝
扭伤
脚踝,如何贴心护理?
答:
当宝贝不慎扭伤脚踝时,我们需要及时采取措施,给予贴心的护理。以下是一些小贴士,希望能帮助宝贝快速恢复健康。充分休息让宝贝充分休息,避免剧烈运动,可以选择安静地坐下或躺下,有助于舒缓疼痛和肿胀。流
冰敷
使用冰袋或冷敷物进行冰敷,每次15-20分钟,每天3-4次。这能有效减轻疼痛和肿胀,让宝贝舒适一些。洛固定...
『急』打篮球脚
崴到
怎么做可以最快恢复?
答:
1、冷敷。冷敷能使血管收缩,减少出血,控制伤势发展,起到止血、消肿、镇痛的作用。
崴脚最
初的48小时内,可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布,同时观察局部皮肤颜色,出现发紫、麻木时立即停止。2、热敷。刚受伤时切忌热敷,以免扩张血管,增加出血量。当疼痛和肿胀...
脚扭伤
怎么消肿最快
答:
问题一:脚
扭伤了
,肿了,有
什么
快速消肿的
方法
? 先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,
最好
是隔半小时用毛巾冷敷一次,有条件就用冰块或者较冻的水敷于伤处,很快就会有明显消肿,最好不要马上用药,可以等到晚上或者明天在擦药,马上擦药会加重伤情另外注意把伤脚垫高....
打篮球
扭伤了
脚踝关节,脚肿了,
最有效
的治疗
方法
是
什么
答:
另外贴一段复健治疗的方法:
冰敷
:用碎冰或冰水装在塑胶袋里,醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。抬高:不需活动它时,就把受伤的踝关节抬高,至少要比腰部更高才有效。压迫:用弹性绷带包住受伤部位,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿麻,妨害血液循环。拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,...
崴
脚有
哪些好
的急救
方法
?
答:
1.穿5cm以上的高跟鞋走泥地,可以先挖几个小坑,然后跑过去 2.下楼梯的时候隔着几节楼梯跳,伸出你要
崴
的脚斜着着地 3.把一双高跟鞋的鞋跟弄圆,穿着它去走路 4.穿高跟鞋跳,落地的时候把要崴的脚伸出 5.穿一双高跟舞鞋跳舞,
最好
地上有水。6.找个人行道,走在边上,突然像路上崴7.突然...
脚拐了
用什么办法最好崴
脚
用什么方法最有效
答:
1、崴脚时一定要进行固定,崴脚往往提示有韧带损伤。脚
崴了
的时候,如果出现急性肿胀,代表有踝关节内侧或外侧的韧带挫伤,甚至韧带撕裂,所以第一时间可以使用石膏或支具固定。在固定的情况下,可以防止踝关节韧带的继发性损害。2、另外,还要进行X片检查,如果明确有骨折,要进行石膏固定六周左右。如果骨折...
崴
脚之后正确的处理
方法
是
什么
?
答:
在休养的时候一定不要乱动,躺在床上
好好
休息,已经伤筋动骨100天。我在上学的时候非常喜欢打篮球,免不了的,经常会
崴脚
,所以对我非常有经验,如果想要避免的话,走路的时候一定要专心致志,现在很多年轻人走路的时候都在玩手机,这样非常的危险,如果真正发生意外的话,崴脚可能是最轻的。
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