踢毽子的方法与技巧

如题所述

踢毽子的方法与技巧如下:
1、首先要站直身体,再抬起大腿,与身体构成90度角,小腿再横向抬起,与大腿形成90度角。
2、当毽子飞到身体的左右侧,靠近大腿的时候,可以用侧踢这个技巧快速接到毽子。身体站直,抬起左腿或者右腿,小腿自由伸屈,可以提到稍远的地方和近身的地方即可。
3、还可以使用交叉踢法,来踢近身毽子和稍后方的毽子。身体站直,重心向右移,把左脚抬起,向右后方踢去,再用脚掌接毽,可以自由调节踢向偏后还是近身。
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