第1个回答 2017-04-14
红薯怎么做好吃
材料
红薯、面粉、盐、白糖
做法
1、红薯削皮切成细条,放少许盐和白糖拌匀(白糖多些),再加入适量面粉拌匀(放一点点水)。
2、锅里放油,把1放入摊薄,煎炸至红薯香脆。
红薯具有很高的营养价值,常常吃一点不会有错,若蒸的煮的吃腻了,不妨来一个红薯烙,脆脆的,甜甜的,很好吃。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-04-14
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
红薯的做法:
1、炒红薯:
原料:红薯250克。
制法及用法:加油、盐炒熟,
功效:治便秘。
2、水煎红薯藤:
原料:干红薯藤适量。
制法及用法:水煎服。
功效:可治消渴。
3.烤红薯
原料:红薯
制法及用法:红薯洗净把水沥干放在烤箱烤
功效:维生素糖分高
第3个回答 2017-04-14
直接在锅里放水,蒸着吃;或者切成小块,放些米一块儿熬粥吃。