吃过早饭到中午不饿可以不吃午餐吗?下午要上班,只有中午有时间吃饭。

如题所述

吃过早饭到了中午即使肚子不饿也要吃饭。因为下午你还有工作要做,也没有时间吃饭,到了午饭时间就得吃饭,即使你感觉不到饿,但是肚子里面空空如也了,胃里面也没有东西这时候就需要补充能量。否则的话,下午你没有精力,低血糖可能还会发生危险,更重要的是你的胃部由于里面空空如也胃壁之间会相互摩,这样就会容易得胃病
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第1个回答  2021-09-18
这个如果中午不饿,可以少吃一点的,但是如果不吃,那下午可能会中间会饿的。那么这样也没有时间吃,所以说不饿也要少吃一点,但是不能不吃的。
第2个回答  2021-09-18
如果觉得中午肚子实在不饿的情况下,可以少吃一点,如果不吃的话,下午不还要上班,到时候肚子饿了,又没有时间来吃,这个时候对我们的肠胃是不好的,所以不管是吃什么都要适当的吃,不要吃的太多啦
第3个回答  2021-09-18
即使你中午感觉到不饿的话,也一定要去吃一些东西,因为下午还要上班,要不然会很饿的。
第4个回答  2021-09-19
以前有些老外的工程师,安装调试设备的时候,是不吃午餐的,他们就喝瓶啤酒。
估计是习惯了。
有些上班族也是不吃早餐的。
总体来说,三餐准时,肯定对身体好。
偶尔一顿不吃的话,应该也没问题。反正感觉饿的时候,就一定要找东西吃。
我自己是有过一次没吃晚饭,因为中午吃是的鱼生,吃得有点多,到晚饭的时候一点也不饿,就想着等饿的时候再吃吧,结果到睡觉的时候还没饿,就直接睡了,第二天也没感觉到任何的异常。
不过一般不建议冒险,还是尽可能到点吃午饭,因为下午饿的时候,你不一定能马上找到东西吃,在办公室吃饼干之类的零食,也不好看。有些公司还会明令禁止。
总之,你可以尝试一下,但你需要承担相应的后果,就是可能会饿着肚子到吃晚饭的时候。
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