做什么运动既可以瘦腿又可以长高

如题所述

推荐篮球。因为篮球属于跳跃比较多的运动,可以帮助长高,也有一定有氧运动的效果,可以瘦身。
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第1个回答  2017-06-08
根据身边人的经验,打篮球的一般都要长得高些。
第2个回答  2017-06-08
用减脂营养餐可以瘦腿
第3个回答  2017-06-08
跑步,哑铃。
第4个回答  2017-06-08
你多大了?骑自行车
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