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遇到贴身防守如何突破
怎么
破那种很有侵略性的
防守
答:
,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,
突破防守
。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方...
篮球:运球被
贴身防守怎么
过?
答:
后退+左右手运球晃动
足球赛中
怎样
才能摆脱
贴身防守
?
答:
贴身防守
如果是在有球的情况下用身体靠住对方 可以选择短传配合摆脱 也可硬打身体转身过人 如果是没有球的情况下 贴身防守 一般是在角球 任意球居多 你可以选择变速急停 拉开空挡 机会其实就是千钧一发 利用身体速度强行压制也是可以 你说的那些小动作 抓衣服啊 扣手啊 肘部顶撞啊 都是很正常...
打篮球
如何
面对
贴身防守
答:
窍门就是多转,不管你
怎么
转,只要把对方的防守重心带起来就好,然后一个反向,把对方重心晃没,就可以
突破
了。当然,这要看你突破的第一步是不是够快。不能压着他,但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得
贴身防守
的要点一是脚步要碎且快,跟得上对方。二是对于对方动作的判断要敏锐一些,...
面对
贴身防守怎么
办
答:
贴身防守
是为了防止你投篮和制造压力让你出现失误,最简单的方法就是持球虚晃加速
突破
,运球过半场时
遇到
紧避可以用掩护或者传球,不应该与对手硬碰而造造成失误,当然心理素质也是很重要的,我自己觉得紧逼防守给于心理上的压力要比给于技术上的压力大…
打篮球
如何
应对
贴身防守
答:
窍门就是多转,不管你
怎么
转,只要把对方的防守重心带起来就好,然后一个反向,把对方重心晃没,就可以
突破
了。当然,这要看你突破的第一步是不是够快。不能压着他,但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得
贴身防守
的要点一是脚步要碎且快,跟得上对方。二是对于对方动作的判断要敏锐一些,...
打篮球
怎么突破
变态
贴身防守
??
答:
你说的这种情况我们大多数人都
遇到
过,其实有一个很好的办法可以避免:首先,你要练好你的中投,再
突破
之前先晃对手一下,即使不能将其骗到起跳,也能让其心存忌惮。然后开始突破。假定你是习惯右手运球,那么你可以顺势运球向右前进,记住,这是不要太快···呵呵,
怎么样
,你的朋友一定会贴上你。
关于篮球
突破
答:
连续背后运球过人,
如何防守
?答案也是,斜后撤步。后卫第一步运球
贴身
就是为了争取快速变线。在外线高个防小个不怕对方跳投,前锋防后卫主要防
突破
,所以宁可撤一步回来,保持一定距离。如果对方挤进三秒区,再贴近防守。其中差别就在于,3分线突破,后卫有多种进攻手段,而在三秒区再加速,容易撞人,...
打篮球一个不会跨下和背后后卫
怎样
过掉一个
贴身防守
者
答:
用控球的变换节奏去过人是最简单和最实用的方式;当然还有转身、启动速度等等。
怎么
对付
贴身防守
?
答:
窍门就是多转,不管你
怎么
转,只要把对方的防守重心带起来就好,然后一个反向,把对方重心晃没,就可以
突破
了。当然,这要看你突破的第一步是不是够快。不能压着他,但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得
贴身防守
的要点一是脚步要碎且快,跟得上对方。二是对于对方动作的判断要敏锐一些,...
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