88问答网
所有问题
当前搜索:
维生素b族可以每天吃吗
关于
维生素B
1的补充,我的体内维生素B1量基本为0,怎么办?
答:
补充维生素是长期的 短时间内可能因为个人的吸收不一样而导致效果不明显
维生素B族
基本分为B1.B2.B6.B12,每种的功能都各不相同 如果你主要补充B1的话,
可以
在
服用
补剂的同时可以多吃一些富含B1的食物:例如:谷类、豆类、酵母、干果、硬果;动物的心、肝、肾、瘦猪肉及蛋 葵花籽仁:1.89mg/100...
糖尿病老人
可以吃维生素B族
片吗
答:
B族
维生素的不同成员对于糖友有多种重要作用。改善血糖控制。有研究表明,烟酸(
维生素B
3)是“葡萄糖耐受因子”的重要成分,这种蛋白因子具有增强胰岛素功效、消除胰岛素抵抗的作用。研究还发现,缺乏维生素B6 会引发血糖升高,补充维生素B6以后血糖可恢复正常。因此,糖友适量补充复合维生素B也
可以
辅助控制血...
孕妇能喝墨鱼汤吗
答:
孕妇是
可以吃
墨鱼的。但是也不
能
多吃。墨鱼不仅口感爽口,味道鲜美,而且富含营养价值比较高,含有各种蛋白质、
维生素
和微量元素,而且还具有药用价值。孕期适当的吃一些墨鱼,可以防止孕期贫血,还能够减轻孕妇血虚的症状。墨鱼当中含有很多钙、镁等微量元素,非常适合阴虚体质的女性
食用
。但是需要注意的是,...
天天吃维生素b
2好吗
视频时间 00:32
维生素
E真的
可以
去斑吗?
答:
也
可以
用
维生素
e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果,所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸近两年来纯露护肤成为热门方式,提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷,纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水...
维生素B
2
可以
长期
服用吗
答:
可以
长期吃,但要控制用量。V-B2日常生活中主要用于治疗口腔溃疡。如果感觉有口腔溃疡的可能,马上吃V-C和V-B2,
每天吃
三次,前者一次一片,后者一次两片。缓解后改为每次V-C一片,复合V-
B
每次两片,一天吃一次,长期吃,对人有好处。如果已很严重,
吃维生素
可能不管用了,可用西瓜霜喷剂涂抹患处...
同仁堂
b族维生素
片一次吃了8片有什么副作用
答:
补充维生素B
可以
缺哪种补哪种,同时市场上的维生素,不论价高价低,虽可一次性补全,但药物容易吸收过量引起肝脏肾脏的代谢负荷。所以请适当
维生素B族
有十二种以上,被世界一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须
每天
补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素...
维生素b
2
能
随便
吃吗
答:
但维生素B2也是属于药物的一种,所以并不能长时间的大量服用。如果摄入过量就会诱发皮肤瘙痒、烧灼感、刺痛等问题的出现。因此大家在
服用维生素B
2的时候一定要按照规定来,
每天
摄入的份量一定要慎重,特殊人群还需要在医生指导下服用。新生儿护理注意事项:新生儿护理注意事项主要是,新生儿时期要格外注意宝宝的...
有人知道减肥要补充哪种
维生素吗
?
答:
5、
维生素
E 维生素E属于抗氧化剂,能延缓皮肤衰老,而且让皮肤变得更加有弹性。另外维生素E也能促进新陈代谢速度,改善血液循环,促进食物消化和吸收,帮助清除身体中的废物,防止毒素在肠胃道堆积,可减掉小肚腩。当身体缺乏维生素E时,可降低基础代谢率,让皮肤变得更加粗糙老化。成年人
每天
需补充15毫克...
维生素A和
维生素B能
同时
吃吗
?
答:
维生素A只存在于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。含维生素A丰富的食物有:猪肝、鸡蛋黄、鸡肝、鸭蛋、鸭肝、牛奶、河蟹、奶油、鸡蛋、鲜奶油等。
维生素B族
有十二种以上,在人体内就存在几个小时,所以
每天
都要补充维生素B。含有维生素B1的食物:粮谷类、豆类、干果...
棣栭〉
<涓婁竴椤
65
66
67
68
70
71
72
73
74
涓嬩竴椤
灏鹃〉
69
其他人还搜