88问答网
所有问题
当前搜索:
晚上吃面好还是吃米饭好
晚上吃面还是吃米饭好
答:
米饭。
1、晚上米饭具有补中益气、健脾养胃的功效,面条则没有该功效
。2、米饭中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质能够为身体提供能量,增强机体免疫力,面的蛋白质和碳水化合物低,晚饭距离第二天的早餐时间过久,因此米饭更不容易饿。
晚上
是
吃面条还是吃米饭
答:
当然是
吃米饭
啦!
晚餐
吃米饭好还是面条好
啊?
视频时间 00:41
晚上吃面食好还是米饭好
?
答:
睡前四个小时不宜进食 面食易于消化 胃
要是不怎么好就吃吃面食 吃米饭比较不容易饥饿
晚上吃米饭好还是面食好
?
答:
晚上吃面食好
,因为面食是用面粉制成,而面粉则来自小麦。小麦性平,味甘。不过与
大米
相比,略兼湿滞,所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。其养胃生津之力稍差,但益气充形效果却有胜之。胃气好的人宜食糙粮、面食为佳,而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。面食是否容易消化,还与它的加工有...
晚上吃面好
不好啊?
答:
病情分析:肠胃不好的话,
晚上吃面条好
。面条容易消化,更易于被吸收。面条还有养胃气的功能,并且热量高,能够充足够的能量。米饭不易于消化,如果肠胃不好,就更不建议晚上
吃米饭
。晚饭吃后,建议要进行适当的锻炼,比如散步,运动前应该食用一些能够长时间积存热量的食物,面条能够提供必需的葡萄糖,还...
晚上吃面条还是吃米饭
?
答:
因此就这几点而言
面条
相对比米饭不容易发胖。减肥人群不能因为米饭比面条更发胖,就选择不
吃米饭
,这样是不对的,因为米饭中含有人体必需的维生素B,而且摄入营养均衡化有利于提高人体免疫力。大家在日常生活中如果担心吃米饭更容易发胖,可以少吃一点,但是不要不吃,避免造成营养摄入不均衡。
晚餐
吃米饭好还是面食
类好
答:
晚饭一定要少吃稀饭就可以
晚上吃面食好还是米饭
比较好
答:
南方喜食
米饭
,北方偏重
面食
。。。看个人爱好咯 米饭不容易长胖 面中含淀粉,糖,多吃易引起血脂中甘油三脂增高。所以北方的胖人多。
减肥
晚上吃面条好还是米饭
答:
减肥
晚上吃面条好还是
米饭 减肥的时候吃一点面食,相比较来说,要比
吃米饭
的效果会更好一点,主要是因为面食它含有的糖分要比米饭少一点,所以减肥的时候可以选择吃面食作为主食,另外在植物搭配方面可以选择多吃一些清肠的蔬菜,比如说西兰花之类的,也可以选择吃一些水果,像是火龙果,苹果,口味要清淡...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上吃米饭还是面食哪个好
晚上吃米饭好还是面条好
今天晚上吃米饭还是吃面条
晚上吃米饭好还是焖饼好
晚上吃米饭和面条哪个好
晚餐吃方便面还是吃粉好点
晚上吃面还是吃米饭更减肥
晚上吃面条好还是喝粥好
晚上吃饭好还是吃馒头好