十三香吃多了有什么害处？

Question

如题所述

Answer 1

长期食用十三香会上火，由于十三香中含有肉蔻和砂仁，这些都是热性食物，因此会加重上火症状;十三香其中含有花椒、茴香、姜等刺激类的调料，容易刺激肠胃，引起肠胃不适;十三香中钠的含量很高，容易带走人体水分，时间长了就会缺水。
1上火
十三香中含有肉蔻和砂仁，这些物质都容易导致人体上火，属于热性食物。正常人长期食用十三香容易出现上火症状，可能会开始有口腔溃疡或者是长痘痘的症状;如果是本身上火的人食用十三香，更会加重上火的症状。
2刺激肠胃
十三香含有的材料比较丰富，其中还有花椒、茴香、姜等刺激类的调料，因此长期食用十三香会刺激胃部，尤其是胃病患者要少吃十三香。长期食用含有十三香的食物，容易造成肠胃不适，甚至还会造成消化不良等其他症状。
3使人体缺水
十三香中含有很多丰富的调料，尤其是钠的含量很高，而这些钠会带走身体的水分，因此长期食用十三香会使人体缺水。食用含有十三香的食物时，要多补充水分，多喝水或者吃富含水分的水果，这样才能补充十三香带走的水分。

Answer 2

十三香吃多了没有什么害处。

Answer 3

十三香吃多了也是有危害的，主要体现在：
1、容易上火
十三香中带有肉蔻和白蔻，这种物质都非常容易造成身体容易上火，归属于热性食物。平常人长期性服用十三香非常容易出现上火的症状，可能会刚开始有口腔溃疡或是是起痘的病症;如果是自身容易上火的人服用十三香，更会加剧上火症状。
2、刺激性胃肠
十三香带有的原材料非常丰富，在其中也有麻椒、小茴香、姜等刺激性类的调味品，因而长期性服用十三香会刺激性胃里，尤其是胃病病人要少吃十三香。长期性服用带有十三香的食材，非常容易导致胃部不适，乃至还会继续导致消化不良等别的病症。
3、使身体缺少水分
十三香中带有许多 丰富多彩的调味品，尤其是钠的成分很高，而这种钠会带去人体的水份，因而长期性服用十三香会使身体少水。服用带有十三香的食材时，要多补充水份，多饮水或是吃含有水份的新鲜水果，那样才可以补充十三香带去的水份。