第1个回答 2018-11-26
这个可能是心有烦恼，或有情绪未经发泄，因为注意力转移所以有时会开心，注意力转移法若不除根，不会一直有效，压抑太过，及受到刺激等原因，会突然难受。这是很常见的心理现象。（常见的含义是，大多数人应当都经受过此种经历。）
第2个回答 2018-11-26
出现这种情况的原因，可能是你长期没有得到”悲伤“情感的宣泄，所以身体偷偷地调节着宣泄了一下。建议是：找个安静的下午，准备好抽纸，一个躲在房间里看一些”治郁系“的电影。擦完眼泪后，再找上你的朋友，好好的聊会儿天吧。
第3个回答 2018-11-26
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
第4个回答 2019-05-16
重度抑郁症
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